市場上有各種各樣的培訓班和早教班，包括大腦潛能開發、機器編程，當然也包括培養專注力。父母是孩子最好的老師，父母做好了，根本不需要花大量白花花的銀子。以下是小編整理的孩子注意力不集中的影響，快來看看吧！
父母哪些行為會分散孩子注意力
1、打斷你的孩子
孩子注意力不集中的影響之一。您是否有過這樣的經歷，您的孩子正在玩玩具，而父母催促說：“該吃飯了！晚餐時間到了！”當孩子繼續無視他們時，他們會升級為大喊大叫、拖著孩子和撿玩具。
總之就是想盡一切辦法讓孩子停下來，聽從父母的安排。或者，帶孩子去旅游，說是親子旅游，分明應該以孩子為主，當孩子對某事好奇的時候想多呆一會兒，看一會兒，父母就像導游，每隔幾分鐘就打斷一下”孩子，“走！走！”
對于父母來說，目的地就是玩耍的地方，而對于孩子來說，道路和目的地都是玩耍的地方。
2、讓孩子多看電視
我一直認為看電視是最浪費時間的活動之一。孩子們可以坐在電視機前什么也不考慮，即使是80歲和90歲的老人也可以做到這一點。
有的家長說，我的孩子看電視很認真啊，怎么叫都聽不見，這不是培養專注力？這就像一個孩子在課堂上，大腦思維不受控制，做白日夢，課堂上教的老師一個字也沒聽。
同樣，看電視也不需要消耗腦力，長期的孩子除了視力下降外，大腦運轉的速度也會變慢。家長可以回家觀察孩子在看電視時“專注”的眼睛是否發呆，但在玩積木或看書的時候，可以明顯看到眼睛里有光，大腦在接收信息。
3、你不會停止嘮叨
經常在游樂園里看到孩子們靜靜地搭積木或做手工，不管孩子在做什么，除了孩子主動需要父母幫忙外，其他時候孩子都有自己的想法。
但是在一旁的家長不禁對孩子正在做的事情指指點點，一會說“這個應該畫成這樣”“你這塊會倒在這里”…以“教學之名”，不斷打斷孩子的思考。
例如，如果你在打麻將、打牌或下棋，有人不斷告訴你該做什么，你會受到別人的影響嗎？你還能專心打麻將嗎？所謂“觀棋不語”就是這個道理。
孩子注意力不集中的影響
1、不耐煩
孩子們對周圍的一切都充滿好奇。他們可以在地上蹲一個小時，看著螞蟻移動。而不專心的孩子也沒有耐心去做。另外，孩子的注意力不集中，觀察事物的能力就會減弱，逐漸變得粗心大意。
2、脾氣暴躁
如果一件事情，孩子真的很想完成，卻控制不住自己的思緒，無法專心完成。所以顯而易見的結果是孩子變得易怒，對自己生氣，對他試圖完成的事情生氣。
3、容易分心
毫無疑問，當孩子還小的時候，他的專注能力會不斷受到干擾，讓他的大腦只有幾分鐘的注意力。中小學課時為45分鐘。一般來說，孩子可以集中精力接受知識30分鐘。但是，從小就注意力不集中的孩子，在課堂上可能無法自主做小動作或心不在焉，很少有時間有效地接受知識。
當然，家長也不能操之過急，拔苗助長。通過不斷延長培養正念所需的時間，您的孩子會感到無聊。相反，我們應該“默默地滋潤事物”，在不知不覺中將正念的培養融入我們的日常生活中。