心理學認為，自卑也稱“自卑感”，是指個體遇到挫折，無法達到目標時的無力感、無助感以及對自己失望的心態，個體在社會化過程中，由于往往處于落后地位，無法改變現狀，或努力后趕不上而積累起來的消極自我評價，那么孩子自卑是怎么造成的呢？
1、父母習慣性地批評、責罵孩子。年輕的時候，他們的思想還處于非常不成熟的階段，缺乏自我評價的意識，往往依靠外在的判斷來確定自己的價值。過多的批評給孩子留下了消極的心理暗示，讓孩子對自己的評價是“我做不到”“我不好”“我做不好”的自卑局面。
2、父母習慣性地在很多方面拿自己的孩子和同齡人比較，利用別人的長處來激發自己孩子的弱點，不斷夸獎別人的孩子，讓自己的孩子自卑。孩子的自尊心受到了反復的考驗，久而久之，聽得麻木，自信心也會隨之瓦解。
3、父母對孩子的期望太高，不知不覺地讓孩子對自己追求完美。一旦達不到既定的目標，達不到相應的水平，孩子就會有挫敗感，覺得自己很失敗，一旦責怪自己，覺得自己的技能不如別人，所以自卑孩子的心在成長，慢慢放大。
4、父母對孩子保護過度，一切都自己做，導致孩子過分依賴父母，缺乏實踐能力和獨立意識。一旦走出去，他們就會發現很難融入群體，覺得自己笨手笨腳，什么都做不了，什么都做不好。這種缺乏自信，會讓孩子逐漸變成所謂的“低能兒”。
5、家庭經濟素質：如果家庭條件困難，孩子上學，很容易讓孩子產生自卑感。
1、指責大于贊美。很多自卑孩子應該如何教育父母會認為孩子需要的就是教育，而教育就是家長把自己所知道的都教給孩子，并告訴孩子你該做什么，你現在該睡覺等等，當孩子不做，總是去斥責孩子的行為，導致孩子對自己形成負面評價。
2、孩子可能受到了他人的歧視。當孩子經常被其他同學欺負時，再加上家長的不注意和忽視，很容易引起孩子的恐懼、自卑。
3、經常向孩子抱怨“沒錢”。生活中隨處可見那種帶著孩子抱怨沒錢的父母，但這種消極的觀念會讓孩子在內心深處害怕貧困，有的孩子甚至會因為貧困而產生自卑感。
找到孩子自卑是怎么造成的，幫助孩子克服自卑，讓孩子從一些簡單的事情開始，比如問陌生人路，自己買東西，逐漸讓孩子體驗舉手的樂趣，并贊美他們。
與您的孩子適當相處，對孩子的要求要適應孩子的實際能力和水平，而不是苛求孩子。及時表揚、鼓勵，讓孩子對自己充滿信心。