隨著科學技術的發展，現在電子產品已經遍布我們生活的各個角落，有些家長很害怕這對孩子的成長產生不利影響，害怕孩子沉迷其中，尤其是手機，害怕就此毀了孩子的生活。那么，孩子長期玩手機會怎么樣？
孩子長期玩手機會怎么樣
1、影響孩子的學習成績
孩子的時間精力都有限，老是玩手機，他在學習上花的心思投注的注意力自然就變少。導致上課注意力不集中，課堂學習效率下降，學習成績難免會受影響，甚至大幅下滑。
2、影響孩子的身體素質
孩子正處于長身體階段，要多運動多鍛煉，才會有一個好身體。良好的身體素質，會讓孩子一輩子收益。但一個孩子長期玩手機，他就總坐著，不愛出門，不愛運動。長此以往，身體素質自然不會很好。
3、影響孩子的視力
孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數據顯示，小孩連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態。
孩子長期玩手機怎么辦
1、控制孩子使用手機的時長
孩子到一定年齡，可以適當玩手機，但要控制好時間，每次時間不宜太長。如果孩子要看動畫片，每周只能看一集，因為每集動畫片可能要15-30分鐘，甚至更長。
2、培養孩子的閱讀習慣
有閱讀習慣的孩子，會被手機誘惑嗎？也會。只是，如果你做好第一點，并且孩子已經養成了閱讀習慣，那么，他對手機就不會那么癡迷。經常給他購買、借閱繪本書籍，他的很大一部分精力就會被繪本吸引、分散。
3、傾聽孩子，注重疏導
孩子沉迷于手機網絡時，父母切忌嘮叨指責，親子關系是第一位，這時，家長不要只關注孩子在屏幕前花了多少時間，還應該傾聽孩子心聲，了解孩子到底為什么沉迷其中。
4、制定約定，養成良好的習慣
父母對孩子玩手機的心態需要調整，不要怕，不要躲，不要急著用“全面禁玩游令”，電子產品是未來的趨勢，教會孩子善用它們，才是正道。在孩子一開始接觸網絡時，家長不妨與孩子定下規矩，可規定具體手機使用時間，并在孩子看手機之前，篩查一遍游戲。
孩子長期玩手機會怎么樣？手機對孩子的影響可大可小，在如今社會，完全制止孩子不玩手機是不現實的，家長可以限制孩子玩手機的時長，注重疏導孩子，培養孩子良好的習慣，幫助孩子糾正玩手機的壞習慣。