自卑其實就是一個人極度缺乏自信心,覺得自己處理事情、生活、能力等等其他方面都覺得不如他人,做事有太多的顧慮,總是怕自己做不好被人嘲笑。那孩子太自卑內心脆弱該怎么辦?
孩子太自卑內心脆弱該怎么辦
1、善于發現孩子的優點并給予肯定。在生活中,父母一定要學會賞識自己的孩子,并且善于發現孩子的優點。比如:孩子今天學會自己穿衣服了,這是不是孩子學會了一種能力,家長就要及時的給予孩子這一能力的肯定。
2、可以把孩子的能力全部寫在一張畫有孩子輪廓的紙上,當孩子自信心不滿時,可以讓孩子多看下自己擁有的優點,這樣可以起到一個鼓勵作用。
3、用溝通的方式代替指責。在教育孩子,家長總會有情緒暴走的時候,這個是不可避免的,家長一定要學會利用平和的心態和孩子溝通,孩子才會與家長合作。
4、家長要改變自己對孩子的行為、語言習慣。少用命令要求,以溫和的言語、平等的方式與孩子相處。多與孩子交談,了解孩子內心的想法,讓孩子說出自己的心里話。
5、多給孩子創造獨立思考、獨立完成事情的空間。多讓孩子參與家庭事務,比如做家務,比如決定某項決定,讓孩子感覺自己是家里的一份子,感覺自己也能為父母分擔一些事情,樹立孩子的信心。
孩子自卑的原因
1、孩子從小有沒有在父母身邊,還是說經常是爺爺奶奶帶?是不是很少跟同齡人交流?父母有沒有經常關心孩子?
2、孩子的成績怎么樣?在學校的表現呢?我覺得父母應該和老師交流一下,有些孩子會因為自己成績不好,受到同學一些語言攻擊,當然,同學不一定是故意的,這個時候父母需要多開導。
3、孩子會不會覺得自己長得丑?長得胖?身邊有沒有人經常笑話他。
4、父母有沒有經常拿自己的孩子和別人家的孩子比較,有沒有經常說“你看看××家的孩子,成績那么好,你看看你,怎么這么笨”之類的話。這類話很容易挫傷孩子的積極性,孩子會覺得自己的父母都不相信自己了,那就是真的沒救了。
5、孩子說出自己想法時,父母有沒有總是站在自己角度,以成年人的視角看待孩子的思想,總覺得孩子太幼稚,沒有傾聽他們的意見。
6、可能是孩子的學習壓力比較大,看到別人都在進步,自己原地踏步甚至后退,經常憋在心里不跟其他人傾訴。
自卑的表現形式有哪些
1、自大的性格
自大其實也是內心缺乏自信的表現,之所以表現得自大,是因為發自內心地認為自己不夠好,形成一種虛假的優越感,即由于低落的情緒逆轉,以逃避的方式面對困難,在面對自己的無能,過分夸大自己的優越感,不過是為了掩飾自卑,并假設最好的自己。
2、孩子脾氣暴躁
有的脾氣不是天生的,而是由一種形式的遲緩和內心的自卑,體現了這種脾氣,是因為對待事情缺乏耐心,沒有耐心是因為缺乏戰勝逆境的勇氣,本質上是想不到你,從來沒有相信他們的主觀,脾氣暴躁,情緒波動大的人有自卑感。
3、有嫉妒心理
嫉妒是自卑的標志,而嫉妒他人是一種正常的心理狀態,而嫉妒是嚴重自卑的體現,他們總是利用自己的劣勢與人的優點相比,處于一種非常妒忌的心理狀態,他們過分關注別人的好處,缺乏自信,抑郁的狀態很容易使心理扭曲。
4、喜歡炫耀
適當的自卑會成為你前進的動力,讓人追求優越感,因為優越感會讓人感到快樂。但是,過度追求優越感會導致炫耀。炫耀的本質是自卑,所以愛炫耀的人通常都有很強的自卑感。
怎么樣才能讓孩子有自信,那就是不讓孩子有自卑的心理,但是孩子自卑的心理往往是家長最容易忽視的一個方面,所以我們作為父母一定要善于發現孩子的優點,多夸贊鼓勵孩子,這樣才能讓孩子不會衍生出自卑的心理。