許多父母都知道棉花糖實驗。棉花糖放在孩子面前，如果他能抗拒吃棉花糖，他會得到更多棉花糖。然而，大多數孩子無法抗拒在幾分鐘內敲響糖果鐘聲的誘惑。
這和在家學習的孩子一樣。上課只需40分鐘，完成作業只需1小時，孩子就有更多的時間玩耍。然而，孩子經常堅持不住，最好用更多的時間來彌補那些懶惰的幾分鐘。培養自控力真的很重要。那么，10歲孩子學習自制力差怎么辦。
10歲孩子學習自制力差怎么辦
減少誘惑和干擾
很多家長對孩子過于信任，讓孩子獨自在家學習，向老師詢問孩子的學習情況。但是沒有一個孩子是天生有意識的，他很容易受到周圍環境的干擾，很難自主學習。喜歡什么都不在乎的家庭，孩子往往會不守規矩；在一個喜歡管理一切的家庭中，孩子們很難真正做好。自制力差怎么辦。培養孩子的自制力，關鍵是家長要多監督少打擾。
家里的手機、電視、游戲、玩具、零食等等，都是影響孩子學習的干擾因素。讓孩子遠離這些誘惑，盡量不要干擾他們的學習。當孩子專心做一件事時，父母最好不要隨意打斷，甚至叫他做錯事或帶一盤水果都是干擾，盡量讓孩子專心做一件事。在一個完全專注的環境中，孩子們會越來越投入他們所做的一切，他們的表現也會越來越好。
適當地表揚和批評
對于孩子的教育，有的家長認為應該多給孩子表揚，讓孩子更自信，也有的家長認為應該多批評，規范孩子的行為。無論表揚還是批評，都要運用得當，讓孩子知道對錯，對錯，更好的表現。當孩子主動學習時，我們贊美他說：表揚他的態度，肯定他積極的學習抱負；表揚細節，教他如何控制；表揚責任感和組織性，讓孩子明白學習的責任，安排好自己的學習。
當孩子不自覺地學習時，我們應該這樣批評孩子：批評說明后果，讓孩子知道反復懶惰會學得更糟；批評要輔以改正方法，讓孩子清楚如何改正壞習慣；批評的語氣要客觀，不要用語言暴力傷害孩子，我們的目的是幫助孩子進步。有原則的父母養育出優秀的孩子。表揚或批評孩子時，要遵循科學的方法。
建立適當的家規
的確，孩子們沒有自制力，如果父母認為他們還小到可以原諒他們所做的一切，孩子們就更難培養自制力。寬容是傷害，嚴格是愛。愛和規則從來都不是單一的選擇。父母越愛孩子，就越應該教育他們。沒有規則，什么都做不成。不同的家庭環境造就了不同的性格和生活，家規越嚴的孩子往往成就越大。
當父母在孩子很小的時候就為他們制定了規則和原則，他們就會知道自己所說和所做的界限。
家規一定要明確具體，家里怎么對待親人長輩，外出怎么待人，讀書怎么做，不沉迷于娛樂等等。還應該有適當的獎懲措施，孩子做好自然表揚，孩子沒做好怎么懲罰，這些都要和孩子商量最合適的方案。
日復一日，年復一年，隨著孩子們從他律轉向自律，他們已經足夠自律，可以在正確的時間做正確的事情。