1、豐富孩子的課余生活，減少孩子玩手機的時間。其實，對于嚴重沉迷的孩子來說，他根本就不會聽你的，你說豐富孩子的課余生活，但孩子壓根不理會，也不會去。所以，這方法對很多沉迷手機的孩子來說不奏效。
2、引導孩子學習，讓孩子對學習重拾信心。我想每個家長都努力地去引導孩子學習了，沒有家長去引導孩子去玩手機游戲的。但是，嘴上說說引導孩子學習，只字不提如何引導，恐怕作者自己也不知道如何引導吧！
3、帶孩子出去玩，多找同學、朋友玩。這方法好是好，但是孩子長期處于沉迷游戲的狀態下，本身缺乏社交能力，并不一定能和其他人玩到一塊。你也沒法保證其他孩子不玩手機，說不定聊著聊著就又回到手機游戲了。
4、切勿簡單粗暴的對待孩子，應該與孩子推誠置腹的交流思想。幫助孩子辨別是非，給孩子說話的權利和機會，讓孩子從思想上真正認識到沉迷于網絡游戲的不良影響，并鼓起孩子克服此不良習慣的勇氣。
5、了解孩子網絡游戲的內容，滿足孩子正常的心理需求。孩子沉迷于網絡游戲，一般情況是多種原因造成的，其中心理因素是其中的重要因素，結合孩子網絡游戲的內容，與孩子一起分析，看看是學習壓力過大，還是人際交往困難造成的，針對具體的心理需求，去和孩子一起制定應對的辦法，在現實生活中盡量滿足孩子的這些正常的心理需求，這樣孩子還有什么必要泡在這虛擬空間里呢？
6、通過與孩子一起游戲，增進親子關系，了解孩子心結。尤其是進入青春期的孩子，家長們覺得他們逆反心理較強，難以溝通。和孩子一塊玩玩網絡游戲，加入孩子的虛擬團體，以游戲伙伴的身份同孩子溝通，教育、培養孩子健康游戲的良好行為，這樣做的效果要比單純的說教要好很多。