通常,自尊心低的孩子不愿意主動接近他人,缺乏自信,逃避問題,害羞和恐懼。讓孩子健康成長,是極其重要的。那么,自卑的孩子怎么辦?
自卑的孩子怎么辦
孩子自卑的原因
1.經常被批評:長時間在父母或老師的批評下成長的孩子往往會有強烈的自卑感,他們的性格會更加內向和孤僻。
2.父母對孩子的期望過高:“期望值越高,失望就越高。”一些父母對孩子施加了太大的壓力,對他們提出了太高的要求,而沒有衡量他們的年齡和能力。而孩子往往不能滿足父母的要求,心也會變得自卑。
3.父母過度保護他們的孩子:有些父母溺愛他們的孩子,所以他們不愿意為他們的孩子工作。他們從孩提時代起就獨自對自己的孩子負責。這種過度保護兒童的行為會使兒童失去最基本的自理能力和獨立性。后來孩子離開父母的保護,往往表現得比別人差,所以會讓孩子感到自卑。
如何幫助孩子克服自卑
家長要在平時的學習和生活中多觀察孩子的行為、言語、行動等方面的變化,及時糾正孩子的錯誤,糾正孩子的心理自卑。
1.多鼓勵,少批評
家長和老師要“多鼓勵,少批評”,讓孩子做一些簡單的事情,讓孩子嘗到成功的喜悅,多對孩子說“你一定要做”、“你很棒”等等,潛移默化地培養孩子的自信。
2.多幫助孩子發現自身的優勢
人都有強項和弱項,父母應該教會孩子培養自己的強項和規避自己的弱項,發揮自己的優勢,消除孩子的自卑情結,善于挖掘孩子的強項和優勢是非常重要的。
3.學會正確面對失敗
大大小小的失敗是每個人都會遇到的,幼兒應該適時地遇到一些挫折和失敗,但失敗后家長要有效地溝通,教會孩子學會分析失敗的原因,總結經驗,讓孩子避免下次犯同樣的錯誤,父母幫助孩子消除不愉快的情緒,引導孩子向前看。
4.降低對孩子的要求和目標
有些家長很嚴格,他們怕別人的孩子比自己的孩子懂得多,所以想讓孩子在各個方面都能有發展,建設的目標都很廣泛,但孩子沒有達到,就會懷疑自己的能力,容易造成自卑,所以克服孩子自卑心理很重要的一點就是減少追求,降低對孩子的要求,讓孩子盡量設立一些能在一個月、一個學期內實現的目標,這樣,孩子也會很有成就感。
5.儲蓄成功
經歷過成功的人不會忘記成功帶給他們的喜悅,他們的大腦中會有動作模式線路,他們會想起自己以前的成功,從成功中激發自己的喜悅,充滿自信,消除自卑情結。
6.鼓勵孩子多與人大聲交談
平時大聲說話、走路帶風、敢于與人交流都是自信的表現,所以對于心理上有自卑心理的孩子要讓他們學會大聲說話、流利表達,多和其他的孩子或者大人交流,敢于交流,孩子就不容易自卑。
7.幫助孩子建立自信
當孩子遇到困難或挑戰時,父母應該為孩子創造一個勝利的場景,讓孩子幻想勝利后的場景,給孩子足夠的動力和勇氣去克服困難,幫助孩子克服恐懼,相信自己有信心克服挑戰性的任務。堅持不懈地教育和幫助孩子,孩子的自卑情緒就能夠克服。