當孩子進入叛逆期，即使是在親子關系特別好，父母特別民主的家庭，孩子叛逆期的到來也會打破家中原本的平靜，父母焦慮，孩子對著干，一旦父母處理方式不當，就會令親子關系陷入危機，那么怎樣幫孩子度過青春叛逆呢？
1、家長要調整心態(tài)
面對孩子的變化，家長要從心里知道，這是每個孩子都要經歷的，要及時改變自己的教育方式。
2、放下架子
家長在和孩子溝通時，要多傾聽少提建議，并且表現出極加的傾聽意向，而不是居高臨下的指揮孩子，命令孩子。
3、寬嚴有度
對任性的孩子，父母一方面要嚴格控制其無理的任性與胡鬧，一方面又要對他合理的自我主張采取寬容和引導的策略，這就是寬嚴有度的教育方法。
4、發(fā)怒時不管教孩子
當父母無法平息自己的情緒時，建議先暫時回避。等自己把心態(tài)調整到平和狀態(tài)，再和孩子進一步的聊聊。
5、讓孩子去體驗
孩子把父母說的話總當成耳邊風，那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長也可以讓孩子自己體會“自作自受”的滋味。讓孩子吸取教訓。
6、將心比心
父母要與孩子將心比心，相互間的關系就會融洽，孩子也就沒有逆反心理了。
7、跟孩子協商
不要試圖去控制孩子，不要怕孩子違背自己的意愿，孩子越長大，思想和認知也會跟著變化，他們能獨立思考，所以一旦遇到問題，父母可以和孩子協商。
8、開放自我
當父母發(fā)現孩子的愛好對學習有影響時，不要馬上禁止，應和孩子溝通并加以提醒，這樣能夠讓孩子更加信任父母，從而聽父母的話。
9、不要試圖控制孩子
不要控制孩子，每個孩子都有他獨立的思想和認知，對于青春期的孩子，父母越想控制，孩子越是不服，越想逃離。想控制他們像控制幾歲的孩子一樣，幾乎是不可能的!
10、要多理解孩子
因為進入了叛逆期，孩子身心和以往大有不同，無論是身體的激素還是荷爾蒙都在大量的發(fā)生改變，父母要理解這些，多包容孩子的行為，讓孩子感受到父母的愛。
這樣一來，父母通過以上的方法就能幫助孩子順利的度過叛逆期。