現在的孩子幾乎人手一個手機,每天抱著手機不是玩游戲,就是刷視頻,反正沒一個是用手機學習的,所以會出現游戲上癮的現象很正常。那么孩子玩手機游戲上癮怎么辦?
孩子玩手機游戲上癮怎么辦
1、限制孩子玩游戲時間
家長可以定2個鬧鐘,提前做好孩子約定,并用紙筆或者錄像的方式記錄下來。第1個鬧鐘提示孩子,玩游戲的時間5分鐘后結束,給孩子一些緩沖時間和心理準備時間。第2個鬧鐘鈴響后,規定孩子要停止玩游戲。待時間一到,家長不要立即搶回手機,而要看孩子是否會主動停玩手機。如果是,一定要及時夸獎孩子自制力高和遵守信用。如果不是,也要微笑地將手機拿回,若是孩子不接受,就將之前的約定證據拿給他看,嚴格按約定執行。
2、限制游戲設備的公用性
像一些家長過早地給孩子買智能手機,孩子就會覺得這是我的東西,玩起來會更肆無忌憚,那么你想管也不好控制了。最好讓游戲設備屬于公用的,全家人都對它有所有權。比如apad、電腦是公用的,孩子用完爸爸要用,爸爸用完媽媽要用,每個人都要用一段時間。當設備變成公用的,孩子知道這東西不是我想玩就能玩,需要大家商量分配,自然就會變得節制。
3、家長對游戲類型進行把關
家長可以為孩子選擇那些容易進又容易出,可以隨時停隨時玩的游戲。不要像電視劇一樣,連續的情節,讓人容易情感陷入的劇情,一看就熬夜追完一整部。也可以為孩子挑選一些對智力提升、思維訓練、反應能力、眼力、判斷力等有幫助的游戲,比如推箱子、投籃、開賽車、猜成語、象棋、看圖來找茬等。
4、建立孩子除游戲外的其他興趣點
孩子玩游戲多半是因為無聊,因此家長要注重培養孩子的興趣,讓孩子知道游戲只是一個娛樂的方式。現實生活中,也有很多好玩有趣的東西。比如做陶藝、游泳、玩沙子、打羽毛球、拼圖等,以此來增強孩子的現實體驗感,將注意力轉移到除游戲之外的地方。
孩子玩手機游戲上癮的原因
1、家長沒有意識到問題
覺得孩子拿著手機玩游戲有趣、可愛。有的家長覺得好玩甚至拍照、拍視頻,在朋友圈向親朋好友炫耀,親朋好友也是一堆點贊,沒有誰意識到孩子玩游戲的隱患。
2、缺乏家長的陪伴
父母現在工作忙,生活壓力大,沒有耐心陪伴孩子。有時下班回到家,還要加班加點繼續白天沒有完成的工作。這個時候孩子的打擾無疑會感到煩躁,扔個手機或平板給孩子,孩子玩游戲可以不管不顧大半天,這時家長可能還為自己的小聰明偷著樂過吧。當然也不會意識到孩子玩游戲的隱患。
3、家長的負面影響
家長整體對著手機或電腦打游戲,孩子耳濡目染,從小培養游戲興趣。家長和孩子一起玩得不亦樂乎,相安無事,等一覺醒來,發現孩子已經離不開游戲了,才后悔莫及。
關于孩子玩手機游戲上癮的問題,家長一定要予以重視,平時要多和孩子溝通,讓孩子明白游戲上癮的危害,并想出正確的方法,讓孩子慢慢擺脫游戲。