初三正是孩子初中學習的重要階段,這個時候不管是做出什么努力,都是為了向中考前進,為了這一個目標,不管是孩子還是家長都要堅持不懈,不能放棄。那么面對初三的孩子家長怎么做?
面對初三的孩子家長怎么做
1、咬定中考目標
初三孩子,中考想考取什么高中,哪所學校,心里早就有了目標,越到復習備考后期,可能遇到月考、調考的不順等因素,而有所動搖,這時候,家長要鼓勵孩子堅定信念,咬緊目標,在意志上不能松動,不能輕易放棄原定的中考目標,要相信自己,要繼續努力,目標就是指引孩子持續奮進的燈塔。
2、督促正常作息
越到復習備考后期,個別家長可能有思想誤區,認為是不是應該讓孩子“頭懸梁、錐刺股”“睡半夜,起三更”呢?非也!大可不必,“貴有恒,何必三更起五更睡?”家長需要做的是,一如既往地督促孩子規律作息,學習節奏,生活節奏,不要打亂,一直堅持到中考。中午有午睡習慣的孩子,繼續保持。重要的話再說一遍:請規律作息,不亂節奏。
3、保持心態平和
清三代帝師翁同龢有云:每臨大事需靜氣。初三孩子面臨中考,有的家長比孩子還急,心情可以理解,但要理智約束。畢業班的孩子,每天面對家長、科任老師、班主任、學校領導等的輪番轟炸,還有班會、月考總結會、百日誓師會、調考總結會、中考動員會的會會“刺激”,心理壓力夠大的了,此時需要家長的理解和緩沖,盡量在孩子面前少言少語,情緒穩定,不露焦慮,心態平和,以此潛移默化地影響孩子的心態。心態好了,學習起來也就輕松高效了。
面對初三的孩子家長怎么辦
1、多關懷,少問成績
家長平時可以多跟孩子聊聊生活中的瑣碎事,或者聊些孩子感興趣的話題,比如:孩子喜歡打籃球,您可以跟他談談打籃球的技巧。最好不要過多關注孩子的學習成績,否則孩子為了不辜負您的期望,會無意識地給自己增加心理壓力。
2、盡量陪孩子外出走走
家長可以帶孩子參與一些小活動,將孩子的注意力暫時從學習中轉移出來,讓孩子身心放松。如果您沒空,也可以鼓勵孩子邀請同學一起外出走走。
3、制定復習目標
協助孩子制訂復習計劃,分配好玩耍與復習的時間,以及訂好復習的內容。讓孩子知道什么時候要做什么,當孩子有目標、有計劃地去完成復習任務,就不會感到茫然和有壓力。
4、休息時間要規律
盡量在晚間11前上床入睡。因為11時到2時這個時間是人體經脈運行至肝、膽,若這個時間沒有得到適當的休息,時間久了這兩個器官的不健康就會表現在皮膚上,如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的問題,而且睡眠不足會影響第二天的復習效率。
初三的孩子是最不好管理的,因為這個時候的孩子面臨的學業壓力很大,難免會有一些負面情緒,家長一定要理解,好好開導孩子,幫助孩子緩解壓力。