父母不是萬能超人,即便想要給足孩子所有的愛,也不能為孩子處處做到周全。孩子總要自己遭受一些挫折,承受一些痛苦,當孩子遇到挫折,承受一些痛苦時,孩子經不起挫折怎么開導呢?
孩子經不起挫折怎么開導
1、絕不施壓
不施壓是避免家長站在成人的立場去要求孩子直面挫折。但是孩子在童年時期,由于腦部發育尚未成熟。不能通過自我調節來緩解壓力,這是父母就充當孩子情緒的外部調節器,如果,在孩子受挫時,父母不能正確引導而肆意施壓,則會引發心理疾病。
2、平靜如常
不要表現出焦慮。如果大人首先一臉焦慮,孩子就會覺得問題嚴重。但我們都知道,遇到挫折,遭遇失敗,都是人生中一小部分。因此,對待孩子遇到挫折,不要表現過激,這樣會嚇到他們。
3、引導孩子直面挫折
對于孩子所要遭受的挫折,承受的痛苦如實相告。沒有人遇到挫折不難受的,但是大多數人都是在痛苦的挫折中成長起來的。不激起孩子對挫折的恐懼,正面看待挫折的作用。
4、適當轉移孩子的注意力
孩子在兒童時期,大多認為自己表現好才會得到他人的喜歡,反之,表現不好則不被喜歡。因而孩子難以承受挫折,甚至特別在意挫折,在孩子面對挫折時,父母可以帶孩子放松,出游,玩游戲,談論孩子喜歡的事物適時轉移孩子的注意力。
5、激發孩子勇氣
在以上調節孩子的情況下,即撫慰孩子情緒過后,甚至也給孩子留有一定的退路之后,就要激發孩子勇敢去面對挫敗,及當下次挫敗來臨時毫不畏懼。因為孩子的巨大潛能都需要被父母們開發出來。
孩子接受不了挫折怎么辦
1、幫助樹立獨立意識
孩子缺乏獨立意識會影響信心勇氣和能力,而這些是心理承受能力差的根源所在,作為父母,在日常要盡量讓孩子有獨立意識,自己決定以及處理個人事情,不要一味幫助孩子做決定,也不要過多干涉,在能接受的范圍內讓孩子自己處理。
2、及時對孩子做心理疏導
在成長的過程中,各種各樣的心理壓力會讓孩子感覺不焦慮不安,如自尊心受辱、成績不良、家庭不幸等,這時需要給孩子及時做心理輔導,讓孩子對人生挫折有一個正確的認知,讓他們提高受挫能力,不會因為一點小事情而承受不了。
3、表揚要適當
現在的孩子有點小成就,父母就會格外表揚,大部分孩子是在充滿贊揚的環境中成長,甚至有些犯了錯誤,父母也會因為心疼而護短,卻不知這樣容易讓孩子形成任性、虛榮以及自我為中心等性格,在逐漸長大的過程中,沒辦法面對困難和挫折。
4、幫助孩子克服管理情緒
讓孩子正確認識自己的情緒,并且管理好能得到穩定,并且提高心理承受能力,父母在平時要避免自己的壞情緒影響到孩子,言傳身教能讓孩子控制自己情緒,在生氣焦慮時不會失控。
巴爾扎克說過:“苦難對于人生是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是萬丈深淵。”所以要讓孩子認識到挫折的雙重作用,認識到挫折并不都是壞事。應以積極的心態去面對,以正確的方式去對待。特別是在遇到大的挫折后,要讓孩子學會愛護和珍惜生命。