青春期，對孩子來說是一個重要的時期。這個年齡段的孩子自我意識和獨立意識日益增強，希望家長能夠以成人的相處方式對待自己；一旦感受到外界對自己能力的質疑，往往就會產生強烈的逆反心理。那么，孩子青春期怎么進行心理疏導呢？
孩子青春期心理疏導
1、和孩子交流
青春期的孩子無論是心理還是身體發展都是高速的，這個時候她們對于這個世界會有很多的想法，女孩子們的內心會比較的柔軟。爸媽要積極找女孩子們交流生活上的事情，還要積極和孩子的老師進行交流，要多關注孩子的想法。
2、不要大聲罵孩子
女孩子的心其實是比較敏感的，處于青春期叛逆期時，她們想表現得像一個大人一樣，也不想讓大人管教她們。女孩子會和大人們吵架，但是大人們正確的引導方法是應該心平氣和的跟她們談話，而不要大聲斥責她們
3、適當滿足她們
青春期叛逆期的女孩子們會開始注意自己外觀，她們當中有人會學大人化妝。有些女孩子會向大人要求買一些漂亮的衣服或者化妝品。大人們可以在這個時候適當滿足一下女孩子們的要求，但是不要過分寵溺，要讓女孩子們知道有追求是可以的，但不能超過實際需求。
4、換位思考
父母正確引導女孩子在叛逆期時要做到換位思考。當女孩子產生反抗心理，父母要站在女孩子的角度上考慮一下原因。多想一想為什么孩子做這樣的事情，這樣做是不是有自己的原因，對自己的孩子是否過于嚴格管教。
養育青春期女兒的正確做法
1、改變自己的說話方式
對孩子說話不要打壓式教育，一定要拿出足夠的耐心。要與孩子多溝通，多傾聽孩子的心聲，多給孩子一些理解和寬容，放下自己的嘮叨，試著與孩子和解。
比如沒有及時去寫作業，不要說趕快寫作業去，而是說今天你還有什么任務沒有完成嗎？
如果孩子在家懶惰，不要說你怎么那么懶，而是說，如果你把地掃了，媽媽就輕松很多，好開心啊。
2、正確的引導孩子的認知
首先我要告訴孩子，大多數人在眾目睽睽這下都會或多或少的感到緊張，也是一種正常現象。有了這樣一個正確的認知，讓孩子接受這種緊張情緒，不要想著消除它，勇敢的去面對它，多去思考如何在這種緊張狀態下去把一件事情做好，慢慢的去鍛煉，久而久之就能消除因為緊張帶來的影響。
3、培養孩子的自信心
我覺得要從小事開始，一點一點培養孩子的自信心。要多給孩子鼓勵，給予肯定，讓他在失望里找到希望。不要貶低孩子，那樣只會讓孩子在失望里強化自己的缺點，從而變得自卑，看不到自己的優點。
所以我們就像拿個放大鏡一樣去發現孩子的一點點的進步，然后發自內心的去表揚鼓勵，給足孩子足夠的信心及安全感。
青春期的女孩在生理和心理上都有一些特別的變化，家長和老師要對孩子進行正確的教育引導，這樣做才能避免孩子出現強烈的叛逆情緒，幫助孩子平穩度過青春期。