游戲沒事玩玩是可以的，但不能沉迷，畢竟游戲給人帶不來實際和有用的東西，長時間沉迷游戲可以讓他做些感興趣的室外運動，轉(zhuǎn)移他的注意力讓他慢慢對游戲失去關(guān)注和喜愛，必要時家長可以陪她在室外找些有趣的事情做做，對他形成一種輔助。
兒子20歲了整天打游戲怎么辦
孩子已經(jīng)20多歲，是一個成年人了，有自己的意見和想法，這個年紀的孩子應(yīng)該是處于讀書，上大學(xué)的年紀，如此沉溺于游戲，家人看了肯定也是非常痛心和無奈的。
對于這種打游戲的行為，而且是瘋狂地玩游戲，有可能是行為成癮，對于自己的行為已經(jīng)無法控制，為了追求心中的快感，玩游戲，游戲當中的欲望，滿足自己的內(nèi)心。
第一種解決辦法，脫離玩游戲的環(huán)境，從游戲中走出來，用其他的東西代替游戲，轉(zhuǎn)移他的注意力。游戲里面的人物，對于他來說，吸引力，誘惑力很大，另一方面，說明他的內(nèi)心比較空虛，只能用游戲去發(fā)泄，沒有動力。
給他找個動力，目標，刺激他的心理，比如，他還沒有結(jié)婚的話，給他找個自己喜歡的人，為了追求喜歡的人，人是可以有巨大的改變的。
然后是打游戲的環(huán)境和圈子，有人愿意陪他一起玩，為了融入環(huán)境，不讓自己變得沒有朋友和孤獨，他也會主動融入游戲環(huán)境，解決辦法是父母也主動進入游戲，和他作伴，陪他玩，慢慢引導(dǎo)，把他帶出游戲圈。
最后一種，接受心理輔導(dǎo)，到專業(yè)機構(gòu)去解決玩游戲的問題。
兒子20歲了整天打游戲的危害
1、過度上網(wǎng)會讓孩子出現(xiàn)思維障礙。學(xué)生整天在電腦前，慢慢的思維模式開始單調(diào)化，邏輯思維能力大大的被削弱，思維開始呆滯，對現(xiàn)實社會的反應(yīng)力和應(yīng)對力同時降低。
2、孩子迷戀手機無心學(xué)習(xí)不聽課造成孩子成績一直下降，這是最常見的我還。孩子把大部分時間放在手機上，就會降低學(xué)習(xí)的時間。一旦沉迷手機中，孩子的注意力就會從學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)到手機中，上課無心聽講，放學(xué)不愿做作業(yè)，所有的時間、精力和心思都放在手機中，孩子的成績肯定會大幅度下降的。
3、患有網(wǎng)癮青的青少年，為了能上網(wǎng)，他們不惜用掉自己的學(xué)費、生活費，不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討，在外借錢，在家欺騙父母，甚至?xí)l(fā)展到偷竊、搶劫，最后走上違法犯罪的道路。
培養(yǎng)孩子的正確認識，提高孩子的學(xué)習(xí)熱情，樹立正確的人生觀，價值觀，防微杜漸，多渠道，多領(lǐng)域加強游戲場的監(jiān)管，從源頭抓起，限制他們的游戲時間，從而杜絕孩子的無節(jié)制的玩耍。父母也要在家庭中起到模范作用，多陪陪與孩子在一起的活動時間。