拖拉磨蹭確實會給孩子帶來一些不好的影響,不過這是很多孩子都會有的情況,家長也沒必要過分的焦慮。家長可以觀察孩子平時的情況,找到孩子拖拉磨蹭的原因,正確引導孩子的行為,幫孩子改掉吃飯拖拉磨蹭的不良行為。
小孩吃飯拖拉磨蹭怎么糾正
1、要定點吃飯
提前告訴孩子吃飯的時間,讓孩子有個吃飯的欲望。如果飯點沒到孩子餓了,也不要給孩子提前吃東西。告訴孩子要等著,吃飯的時間到了我們就吃飯。讓孩子養(yǎng)成按時吃放的習慣。
2、要規(guī)定吃飯的時長
家長要在吃飯這件事情上,培養(yǎng)孩子的時間觀念。讓孩子有一日三餐的概念,到點該吃飯的時候就要專一吃飯,過點了,不管孩子有沒有吃完,吃到什么程度,就需要全部收走,不再讓孩子接觸到其他食物。
3、給孩子定量盛飯
給孩子餐盤里的飯菜,要按照孩子的年齡胃口,定量放好。原則上是寧少不多,餐盤里的食物吃完了,孩子不夠還可以在加。如果餐盤食物放的太多,孩子吃飯會有壓力感,胃口也會減少。也容易養(yǎng)成剩飯的習慣。
4、飯桌上不要責罵孩子
在吃飯時,孩子無論怎樣都不要去責罵,而是去引導。進食時家長的責罵,會讓孩子的心情不好,也就會影響到孩子的吃飯。
5、家長要以身作則
作為家長,要以身作則,不能在吃飯的時候,看電視,玩手機。家長要以身作則,要懂得父母是孩子的第一任老師,要給孩子做榜樣。
而在孩子有些進步的時候,一定要給予他鼓勵,讓他增加自信心,從而可以很好地改掉孩子吃飯拖拉磨蹭的習慣。
6、帶孩子參加各種運動
孩子活動量小,體力消費少,自然到了吃飯的時間,他還沒有饑餓感,便不會好好吃飯開始磨蹭。所以作為家長要加大孩子的活動量,當他有了一定的體力消耗,自然便會在吃飯上讓大人省事很多。
導致孩子吃飯拖拉磨蹭的原因
1、讓孩子邊吃飯邊做其他事
生活中很多家長,為了喂孩子吃飯方便,會讓孩子玩手機,或者打開電視讓孩子看。時間久了,孩子精神便很難再集中。在吃飯的時候便會玩手機,或者看電視著迷,而忽略的吃飯這件事,形成了本末倒置的局面。
2、飯前食用零食飲料
有些家長不注意,會在吃飯前給孩子大量的甜食,或者拗不過孩子,給他喝許多的飲料。到了飯點,孩子自然不餓,就沒有了吃飯的勁頭。
在孩子吃飯前,切記不能給他各種零食,更不能讓孩子喝大量的飲料,一旦這些含糖量過多的食物填充了孩子的腸胃,孩子自然不會對吃飯感興趣。
3、飯菜沒有食欲
吃飯磨蹭拖拉,有時候也與父母做的飯菜不好吃有關(guān)系。別說小孩,就是大人也會好吃的菜,自己喜歡的便會吃得高興,頻繁迅速地多加幾口吃。不好吃的,便會不自覺地放慢了吃的速度。
4、鼓勵多于責備
孩子吃飯慢或者吃飯出錯是正常現(xiàn)象,因為孩子不能和家長一樣熟練。對于孩子來說,如果因為吃飯出錯還要被責備,那么心里必然很委屈,下次吃飯為了避免被罵,干脆就吃飯拖拉磨蹭。
孩子拖拉磨蹭的習慣怎么改善
1、形成時間觀念
很多孩子對于時間的概念都是很模糊的,比如他們心里可能會感覺五分鐘還有很長時間。家長要教會孩子學會看鐘表,還可以買來沙漏,讓孩子更了解時間的長短。這樣能讓孩子產(chǎn)生對時間更直觀的印象,然后自己去把握時間。
2、制定合理計劃
家長可以根據(jù)孩子的能力,給孩子列一個合理的時間表,要求孩子按時完成。孩子每完成一項,讓他自己在任務(wù)后面打一個勾。
需要注意的是,千萬不能因為心急就包攬孩子的任務(wù),養(yǎng)成他們的依賴心,以為拖拉也沒關(guān)系,反正有人會幫自己完成。需要設(shè)置合理的獎懲制度,讓孩子慢慢養(yǎng)成習慣,以后孩子的生活就會有規(guī)律了。
3、讓孩子承擔自己不守時的后果
現(xiàn)在有不少孩子被家人溺愛,造成了孩子不聽大人的話,做好了有夸獎,沒做好也無所謂,有人幫他說話。這就讓孩子養(yǎng)成了沒責任心的習慣,反正孩子覺得自己不會吃虧。
很多時候,因為有家長的庇護,所以孩子也就很任性,其實應(yīng)該讓孩子去承擔自己造成的后果,孩子才會自己主動的準守時間,準守原則。
4、制定規(guī)則
父母可以制定明確的規(guī)則讓孩子執(zhí)行,如果孩子繼續(xù)拖延,就要承擔必要的后果,當然這個小小的懲罰可以多樣化,只要起到提醒作用即可。
5、制定標準
父母可以對一些日常生活制定標準,比如生活作息表。和孩子一起制定每項活動完成的時間,如:幾點到幾點起床、幾點到幾點午睡、幾點到幾點吃飯等,用規(guī)定好的時間,來限制孩子的行為習慣,從而能讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。