16男孩正值青春叛逆期，此階段的孩子面臨著身體與心理的雙重變化，情緒難免會激動，此時家長要以耐心和理解的態度進行引導和教育，尊重孩子的個性和思想，建立信任關系，培養積極心態，溝通交流，從而逐漸改變孩子的脾氣秉性。
16歲男孩心情煩躁易怒怎么辦
1、穩定情緒。當孩子脾氣暴躁的時候千萬不能直接屈服，不然會讓孩子變本加厲，家長要以平和的心態來面對，保持冷靜的狀態。若是孩子提出來的要求不合理一定要制止，千萬不能遷就，不妨先采取冷淡的態度，然后和孩子溝通，了解發脾氣的原因，慢慢的進行引導以及教育。
2、家長要選擇合適的方式來教育孩子。家長要根據孩子的性別、年齡以及，心理發展來選擇合適的交易方式，不能過度的愛護以及管教，也不能過分的依賴于孩子的一些小要求，要讓他們養成自立自愛自強的能力。同時要學會尊重孩子，培養良好的個人體質和素質。
3、千萬不能以暴制暴。在青春期難免會出現脾氣暴躁的情況，最愚蠢的方法就是以暴制暴，這樣會給孩子帶來一定的負面影響，甚至會讓孩子變得更加叛逆。不妨家長要先反思下自己的行為，對孩子關愛太少、總是把時間放在工作上、沒有和孩子進行情感上的交流等都會導致孩子的脾氣暴躁。
家長多和孩子交流，以平和的心態坐下來跟孩子聊一聊，了解到他們內心的真實想法，這樣可以慢慢的改善暴躁的情緒。
4、尊重孩子的個性和思想。這個階段的孩子自我意識逐漸增強，家長需要尊重孩子的個性和思想，多傾聽他們的想法，不要輕易否定或批評他們的行為。
5、培養積極心態。家長可以通過鼓勵、贊揚、引導等方式來培養孩子的積極心態，讓他們學會從樂觀的角度看待問題。
導致16歲男孩心情煩躁易怒的主要原因
1、教育方式不對。首先可能和父母的教養方式有關，如果平時沒有正確的引導孩子，可能導致孩子出現以自我為中心，如果不能滿足需求，會出現脾氣暴躁易怒。
2、父母的過分溺愛。疼愛孩子是家長的本能。對孩子都是百依百順。大凡孩子的要求，家長都會想盡辦法滿足。一旦有了得不到滿足的時候，就會大發脾氣，用各種手段方式來“要挾”父母。長此以往，養成了孩子亂發脾氣的壞習慣。
孩子脾氣差，動不動就發脾氣，家長該怎么辦
首先、父母需要反思自己。作為家長，應該多了解育兒知識，提高育兒質量，以免錯過教育引導孩子的最佳窗口期。同時，家長要理性控制自己的情緒，學會保持沉默。尤其是脾氣不好的父母，在孩子做錯事、發脾氣時要理性克制自己，不要沖動地發脾氣、訓斥、責罵孩子。請記住，改變孩子的教育始于改變自己。
其次、觀察分析孩子情緒不穩定、脾氣暴躁的原因。是叛逆期的心理表現，還是學習的壓力，還是遇到了不順心的事情。一定要對癥下藥。在他發脾氣的時候冷冷待他，不理他。待他情緒穩定后，與他溝通查明原因，冷靜勸導教育。
再次、給孩子適量的愛。父母不應該一味地寵著孩子，一切以孩子為中心，孩子被視為家庭中的“太陽”。本質上父母過分寵愛自己的孩子并不是一件好事。從小在溺愛中長大的孩子是自私的，沒有能力自己處理人際關系。是極其不利的。
最后、積極讓孩子學會溝通和表達，努力與他人交流。只有學會溝通，才能有效緩解孩子易煩躁的問題。