叛逆期的孩子總是喜歡和父母對著干，讓父母十分的頭疼，此時家長要試著去了解這個時期孩子的特點、心態，與孩子共同面對，引導孩子更好的成長。
20歲女孩子叛逆期要怎么溝通和解決
1、不要大聲罵孩子。女孩子的心其實是比較敏感的，處于青春期叛逆期時，她們想表現得像一個大人一樣，也不想讓大人管教她們。女孩子會和大人們吵架，但是大人們正確的引導方法是應該心平氣和的跟她們談話，而不要大聲斥責她們。
2、耐心和孩子交流。青春期的孩子無論是心理還是身體發展都是高速的，這個時候她們對于這個世界會有很多的想法，女孩子們的內心會比較的柔軟。爸媽要積極找女孩子們交流生活上的事情，還要積極和孩子的老師進行交流，要多關注孩子的想法。
3、換位思考。父母正確引導女孩子在叛逆期時要做到換位思考。當女孩子產生反抗心理，父母要站在女孩子的角度上考慮一下原因。多想一想為什么孩子做這樣的事情，這樣做是不是有自己的原因，對自己的孩子是否過于嚴格管教。
4、認可女兒的觀點，給予支持。如果女兒的想法不錯，我們要及時認可和支持女兒，以此去增添女兒的自信心。
如果女兒的想法，比較天真，還不是那么盡善盡美，作為父母，我們可以有耐心的給女兒闡述一下自己的觀點，提出一些自己的建議，給女兒一些有價值的參考。當感受到父母對自己的幫助時，下一次遇到類似事情，女兒也一定會事先跟爸媽溝通溝通。
5、滿足需求，做孩子的心靈導師。每一個問題孩子的背后，都有未被滿足的需求。只有善于捕捉到孩子的內心需求，才能找到沖突的潤滑劑和滅火劑。
20歲女孩子叛逆的原因
其一、自我意識的覺醒。在孩子小的時候，大都以父母的思想和意見為主，往往是父母說什么孩子就做什么，這時，孩子們就有了自己的價值判斷和思想意識，不再是父母說什么就是什么了，有時自己的思想和父母意見相左時，她們會和父母爭辯，甚至會反抗父母，表達自己的意見和看法，非常叛逆。
其二、外界的影響。女孩，很容易受到外界的一些誘惑影響，失去自己的判斷力，從而變得叛逆。
處于叛逆期的孩子主要有3個表現，
一：強烈的獨立意識，他想要獨立安排自己的學習和生活，孩子的自尊心明顯增強，他想要自己決定我要穿什么衣服。
二：他們有成人感和獨立意識，孩子們身體方面產生的變化，讓孩子很明顯清楚的認識到，我長大了，我希望別人把自己當成人來看待，我希望我能夠被尊重，能夠被信任。
三：強烈的自我意識，孩子會重新認識自己，會認識自己的生理狀況，如：身高，體重，體態等，心理特征：我喜歡什么，我有什么能力，我性格怎么樣等。別人是怎么看我的，他們喜歡我嗎？他們對我的評價是什么等。