如今人們的生活愈發的離不開手機，就連孩子也深受其害，建議各位家長在孩子需要陪伴的年齡，放下手機，多給孩子一些陪伴，給他們做個好榜樣，帶他們多去發現現實生活中的美，孩子自然而然會遠離手機。
孩子離不開手機怎么辦
1、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機，孩子玩手機的意愿往往更強烈。所以，想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后，請家長將手機和iPad等放一邊，好好陪伴孩子游戲玩耍，這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。
2、培養興趣，提高親子陪伴質量。家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關系，讓孩子體會手機之外的樂趣。
3、孩子調皮時，不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵。這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。如此反復，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什么都不愿意，跟你撒潑，一旦習慣養成很難改變。
4、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動。一旦孩子已經上癮，也別太著急，慢慢幫孩子戒掉。
可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養其他興趣愛好，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。
導致孩子離不開手機的原因
1、手機充斥著很多具有新鮮感的事物。孩子的好奇心是十分強烈的，尤其是還在青少年的孩子，見識還不夠廣泛，思想也未成熟。而互聯網中又存在著來自世界各地的大量資源信息，這些事物都會引起孩子的極大興趣，孩子就會花費很多時間在這些事物上。
2、模仿父母。孩子的模仿能力很強，一些父母下班回家后，就躺在沙發上玩手機，還笑得很開心，孩子就會覺得玩手機是一個很好玩的事情，也會想玩手機。孩子很大程度上是大人的縮影。
3、缺少陪伴。父母可能忙于工作或家務陪伴孩子的時間較少，孩子只能自己玩。而游戲可以及時實現一對一的互動，富有吸引力和挑戰性，讓孩子具有成就感。
孩子離不開手機，到底會產生哪些壞影響呢
1、對學習的影響。孩子的控制力是很差的。他的心總是想著玩手機，導致在寫作業，聽課的時候特別容易走神。始終沉浸在看過的視頻和玩過的游戲中，希望趕緊結束學習，去玩手機。這樣會導致孩子學習注意力不集中，學不進去，學習成績受到影響。
2、對社交的影響。以前的孩子一天到晚在外面跑著玩，現在的孩子一天到晚在家玩手機。孩子太宅，缺乏和別人的溝通交流，導致社交能力低下。