孩子的心理健康對他們的成長起著至關重要的作用。孩子在成見期間可能會面臨各種各樣的心理問題，如焦慮、自卑等。作為家長我們要及時關注并了解孩子的感受，提供正確的支持和指導，幫助他們建立積極的心理健康。下面我們來詳細了解下孩子心理不健康的5個信號。
孩子心理不健康的5個信號
1、性格出現大波動。原本性格活潑的孩子，變得非常孤僻、不愛說話；原本性格沉悶的孩子，變得暴躁……孩子性格出現比較大的波動，并且性格走向不是很樂觀的時候，家長就需要注意，孩子是否受到了刺激，或者壓力過大。
2、出現了厭學情緒，在學校無法集中注意力，總是走神，甚至會頭痛，感到不適，不愿與他人交流，回到家后會感覺好一些。
3、攻擊性強。稍微遇到一點不順心的事情，孩子就開始變得暴躁無比，摔東西、打人罵人等，攻擊性非常強，那么這類孩子的心理，大多開始出現問題了，他們不相信善良，總是容易想到壞的結果，用壞的方式對事情進行處理。
4、沉迷于網絡和游戲，不愿意與他人交流，逃避現實，嚴重的情況下甚至會顛倒黑白，將自己與外界隔離。
5、孩子變得懶散，對任何事情都失去了興趣，總是唉聲嘆氣，對自己感到失望和不安全，不愿出門，認為自己活著沒有意義。
發(fā)現孩子心理不健康，家長應如何引導
1、提供健康溫馨的環(huán)境。面對孩子的這種情況，家長首先要給孩子提供溫馨、寬松、舒適的家庭環(huán)境，在家庭氛圍中盡量不要過多言語訓斥或肢體打罵，盡量采取說服教育的方式。其次原生家庭要足夠溫馨幸福，讓孩子感受到家庭的溫暖，才能夠最大限度讓孩子心中得到安慰。
2、家長避免用不恰當的方式長期對待孩子，比如家長對孩子非打即罵，對孩子的評價一直用貶低式語言。
3、減少對孩子的控制和打壓，尊重孩子的興趣，正視孩子的需求。
4、家長要適時提升自己，以身作則，讓自己積極理性平和的心態(tài)去感染孩子。
如何幫助孩子疏導負面情緒
1、進行高質量的陪伴。家長要真正關心孩子所思所想，跟孩子進行積極正面的交流，同時可以跟孩子一起進行親子游戲、閱讀、唱歌等，既能緩解不良的情緒，又能鍛煉身體，增進親子關系。
2、多安撫孩子。孩子受到委屈時，父母應該設身處地地理解孩子當時的心情。當孩子向你表達某種感受時，你可用孩子的原話表示你對他的理解。這種方法，在心理學上稱作反射情感。
3、多一些認可，多一些允許和接納。家長的認可會增強孩子的自信心和安全感。家長應該多給孩子一些認可和支持，尊重他們的個性和獨立性，給予他們足夠的自由和空間去探索和表達自己。