家長們在解決孩子的厭學叛逆總玩手機的情況時，一定要使用正確的教育方法去引導孩子，幫助孩子，脫離厭學情緒。
孩子厭學叛逆怎么辦總玩手機
1、了解孩子厭學叛逆的原因。家長應該明白孩子叛逆、玩手機厭學的原因，可能是他們感到學習壓力太大，或者是他們對學習失去了興趣。此外，家長也要考慮到孩子的年齡特點，他們正處在一個自我發展的重要階段，可能會出現一些不合理的行為。
2、多鼓勵孩子。每個人都喜歡聽夸獎的話，包括孩子也是，多在學習上去鼓勵孩子，夸獎孩子，不要太過在意名次與分數，有一點點的進步，也值得去表揚，如果考得不好也不要去責罵和批評，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏補缺，改正錯誤，這才是正確的做法！
3、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷游戲厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，小說中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！
4、及時的幫助孩子解決學習中遇到的難題。家長也應該為孩子提供恰當的幫助和支持。當孩子遇到困難時，家長應該盡力幫助他們解決問題。同時，家長也要在孩子遇到困難時給予支持和鼓勵，幫助他們堅持不懈地努力。
5、樹立良好的榜樣。孩子通常會模仿家長和教育者的行為。如果家長和教育者本身過分沉迷于手機或者缺乏學習動力，孩子也會容易受到影響，導致類似問題的出現。家長和教育者應該設立良好的生活和學習榜樣，對孩子起到積極的示范作用。
孩子厭學叛逆總玩手機的原因
1、孩子沒有意識到學習的重要性，積極主動性不強，缺乏端正的學習態度和習慣來規范自己。青春期的孩子正是貪玩的時候，而且在父母的寵愛下無憂無慮，家長告訴他們要好好學習，以后找一個好工作，但是他們對這件事情根本就沒有任何的概念。在他們認知里學習就是考試，他們根本不把學習當做一件很重要的事情。
2、逃避學習，畏難心理。大部分沉迷手機游戲的孩子都是在學習上遇到了困難，經歷挫敗感后，對學習提不起興趣。畏難心理使他們逃避學習，到網絡游戲中尋找成就感。
3、同齡人間跟風心理。周圍的同學都在玩游戲，進入游戲世界，可以與身邊的同學有共同的話題。
怎么做才能幫助孩子遠離手機
在日常的家庭環境當中，父母可以慢慢地引導孩子手機對自己的危害，包括心理危害和身體危害，經常熬夜打游戲第二天上課必定無精打采。
家長需要告訴孩子，在青春期時期，正是做知識儲備的最佳時期，如果過了這個黃金時期，將來自己必定會后悔不已。
可以讓孩子體驗一下生活，比如說在家中通過自己的勞動換取上網的時間，通過自己的勞動給予孩子適當的獎勵，通過戶外軍事化拓展鍛煉孩子的意志力等等。