孩子進入叛逆期之后，很多家長都覺得自己的權威被挑戰了，所以就會對他們采取一些粗暴的手段，來樹立自己的威嚴，可是這樣反而加重了他們的逆反心理，甚至會做出絕食的行為來威脅父母。
叛逆期孩子絕食怎么辦16歲
1、與青少年溝通。如果青少年不想吃飯，首先要與他們溝通，了解他們的原因?？赡苁且驗榍榫w不穩定、生活壓力大、飲食習慣不當等原因造成的。
2、給予支持和理解。在這個階段，青少年需要感受到支持和理解，而不是指責和壓力。給予他們足夠的時間來適應自己的變化，幫助他們消除內心的不安和焦慮。
3、提供健康飲食。雖然青少年可能對某些食物不感興趣，但不吃飯并不是解決問題的方法。為了確保他們能夠得到足夠的營養，家長可以提供健康的飲食選擇，并與他們一起嘗試新的食譜。
4、給予孩子自由和支持。在孩子的叛逆期中，父母應該尊重孩子的選擇，給予他們更多的自由和支持，讓他們感受到被尊重和被信任。當孩子選擇了自己喜歡的食物時，家長不應再去強迫孩子選擇其他的食物，因為這樣很可能會引起孩子的反感和不滿。
5、重新建立親子關系。與孩子的親密關系對于孩子的成長十分重要。家長應該嘗試重新建立良好的親子關系，讓孩子感受到自己的家庭氛圍溫馨和諧，在這樣的環境中孩子會變得更加積極穩定，飲食問題也可以得到改善。
叛逆期的孩子要怎么教育
1、讓孩子自己認識到錯誤。當孩子在叛逆期的時候，是聽不進去家長的金玉良言的，只會覺得家長說的話是不對的。這是因為這個時期的孩子獨立意識和自我意識強烈，喜歡按照自己的想法去做事情。面對這個時期的孩子，家長可以選擇性地讓孩子做一些事情，讓他吃一點苦頭，孩子自己就會知道事情的對錯。
2、耐心傾聽、尊重孩子。傾聽孩子的心聲是一件很重要的事情。多數孩子出現叛逆的問題，都是來源于父母的不理解。孩子在青春期開始有了自己的想法，也有自己的自尊心。
父母要放下自己的架子，不要用命令的語氣跟孩子交流，一味地對孩子進行說教，要去尊重孩子，理解孩子的想法，出現問題也要以事情的對錯來教育孩子，而不是用自己的身份來進行決定。
3、讓孩子有發表意見和觀點的權利。家庭的“重大決策”，比如耐用消費品和高檔電器的添置、度假的方式和地點，甚至于父母工作的變換，都應當讓他們知道，聽取他們的意見，并且盡可能加以采納，因為青春期思維的敏捷，使得他們的想法比成人更精彩。
家長在平時如何跟叛逆期孩子進行交流
尊重孩子，不作道德評價。做家長的不要過于嚴厲，一旦孩子叛逆就給孩子扣上“不聽話”的 帽子，甚至對孩子“上綱上線”。在和孩子交流的過程中少用這樣的話語，減少孩子的逆反心理。
停下來傾聽孩子。叛逆期的孩子往往內心有許多感情無法訴說，家長在忙碌的生活和工作中可能會忽視孩子的情感訴求。實際上，通過訴說溝通才能使孩子和家長建立起更加信任的關系。家長通過平等地和孩子溝通，從一個過來人的角度給孩子建議，能幫助孩子排解情緒。
堅持試驗、不斷溝通。當孩子比較小的時候，在溝通過程中，往往都是父母占主要地位，孩子則是聽話的一方。孩子長大后，父母就要采取雙向溝通的試驗，把角色轉換過來，當孩子的傾聽者，聽聽孩子心里的想法，包括對大人教育的看法，而父母從不斷的溝通中總會發現有效的解決方法。