二十多歲的孩子仍然沉迷于網絡游戲之中，此時絕對禁止是不可能的，要學會引導孩子，慢慢減少玩的次數，同時多帶孩子去外面走走，一起運動等先轉移注意力，從而逐步改善孩子的現狀。
孩子二十多歲了還沉迷網絡游戲怎么辦
1、以身作則。家長要以身作則，父母是孩子最好的老師，若家長沉迷于網游，孩子就會吸收這種負能量。
2、慢慢引導。針對已經形成網癮的孩子，不可能一刀切，父母可以慢慢引導，不要把電腦放在孩子自己的臥室里。
3、減少上網時間。減少孩子的上網時間，可以每周六周日適當的玩一到兩個小時，這樣孩子會逐漸減少對網絡的依賴。
4、陪伴。讓孩子沉迷到游戲當中，就必須要抽出一些時間，給予孩子足夠的陪伴。只要孩子在現實生活當中感受到了關愛，就不需要去虛擬世界當中找存在感了。
孩子網游戲上癮的表現
1、玩游戲的行為占據了大部分日常生活；
2、不能玩游戲的時候，會出現戒斷反應，如容易生氣，很焦慮等；
3、玩游戲的時間越來越長；
4、即使有非常重要的事情，也很難控制自己玩游戲的沖動；
5、除了游戲，沒有其他的愛好，或是對其他的愛好都失去了興趣；
6、即使知道長時間玩游戲不好，也很難停止；
7、會因為玩游戲，和其他人撒謊；
8、用游戲來逃避生活中的問題；
9、因為玩游戲，工作、學習和人際關系受到損害。
幫助孩子遠離游戲，家長可以參考以下幾種方法
第一招：心理疏導法。孩子對手機和網絡游戲的依賴其實是一種心理問題。家長首先應該及時的和孩子交流溝通，通過心理輔導來了解和疏導他們。
第二招：集體宣講法。家長們要向他們宣講玩手機和網絡游戲的危害，讓孩子認識到沉迷游戲的危害，從而引導孩子遠離手機。
第三招：培養新的興趣愛好。戒除孩子對手機與網絡游戲的依賴，一方面我們需要做減法，同時也要做加法。通過培養孩子新的興趣愛好，來填補其戒除玩手機和網絡游戲留下的時間空白。
第四招：以身作則法。無論何時何事，家長的榜樣力量永遠是最重要的。同樣，想要孩子遠離“網絡游戲”，只有自己先“戒癮”。育兒先育己，當爸爸媽媽們過上“有意義的生活”，孩子在耳濡目染之下才更易擺脫“網絡游戲”的誘惑。