現在是網絡時代，手機網絡已經成為了我們生活中的必需品了，但是網絡帶給我們的不僅是有利的一面，還對我們的生活帶來了不利的一面，就比如孩子沉迷游戲，導致孩子無心學習，成績下降。
12歲女孩愛玩游戲怎么辦
1、培育其他興趣。關于孩子在12歲的時候游戲上癮時，那我們家長就能培育孩子一種真正感興趣的愛好，如閱讀、繪畫、樂器、發明創造等等，一旦有這么一個愛好，那么在空閑的時刻里，孩子就會去做這件令她感興趣的事情。
2、讓孩子自動拋棄游戲。游戲設計的本身就是為了讓玩家沉迷，因此設置了許多的獎賞機制，比方做任務能夠得游戲裝備，有了裝備就更容易打怪晉級，這種模式就吸引了許多孩子持續玩下去。
家長也能夠這么做：準備一個表格，假如孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿20個就能夠收取一個獎賞。以此類推，用相似的獎賞制度讓孩子逐漸遠離游戲。
3、運用外在影響，讓孩子遠離游戲。游戲的確能令人成癮，尤其是這些自控才能還不完善的12歲孩子。孩子不太可能會一下子就改掉，僅僅要一步一步來。這個時分，家長要明白依托外力作用來影響孩子的這一癮。最先，家長要將孩子從游戲中臨時脫節出去，帶她去報名參加戶外活動游戲。
還有就是針對孩子喜愛玩的游戲、易上癮的游戲，家長也不用望梅止渴，僅僅要適度了解一下，尋找與孩子中心的一起語言，隨后一同溝通交流。那樣，孩子對家長的抵觸心理狀態會漸漸地變淺，再借機干預一兩句奉勸得話，她也就容易認可了。
4、和孩子一同游戲。世界上不乏優秀的游戲，爸爸媽媽和孩子可在周末在約好的時刻內一起進行游戲，游戲的任務會刺激12歲的孩子進行思考，發生創造性思維。爸爸媽媽接納網絡時代的新式育兒方法，或許能讓孩子獲得更輕松愉快的網絡體驗，也就能防止孩子對游戲上癮。
5、給孩子滿足的陪伴。空閑時刻我們在家能夠陪孩子琴棋書畫，在外陪孩子游覽運動，盡管不用事事躬親，但需要在旁指導孩子。只需家長一馬當先少玩手機的同時，給孩子滿足的陪伴，孩子就能慢慢放下手機游戲。
12歲女孩愛玩游戲的原因
1、家庭生活不豐富，日常生活中沒有刺激孩子變興奮的點，要么父母工作忙，陪孩子時間少；要么父母不知道怎么陪孩子玩。
2、孩子沉迷游戲跟爸爸的日常生活表現有關，往往控制不住自己脾氣，處理問題簡單粗暴，情緒管理能力極差的爸爸。爸爸經常抱怨、指責、各種挑刺各種嘴賤，通過挑刺來彰顯自己的存在感。其本質是爸爸的無能，搞不定外面的事情，只會窩里橫。
3、家里有個溺愛縱容孩子的家長，但現在對孩子無能為力，這個人可能是爺爺奶奶、姥姥姥爺，媽媽。他們經常掛在嘴邊的一句話是孩子還小，她懂什么呀？最后的結果是錯過了教育孩子的最佳時機，等到問題出現的時候，自己已經無能為力了。
如何避免孩子沉迷游戲
1、用親子互動代替游戲。孩子之所以沉迷于虛擬的游戲世界，往往是因為現實世界的需求得不到滿足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起讀繪本、玩積木，但家長只顧看手機，倍感失落的孩子只得將這份失落感轉移到游戲上來，借游戲來打發內心的空虛。
如果家長能多抽出時間陪孩子親子互動，那孩子很可能就很快戒掉游戲了。
2、培養孩子的自控能力。愛玩是孩子的天性，但由于孩子的年齡還小，缺乏自控能力，就很容易玩游戲上癮，一發不可收拾。聰明的家長并不是直接禁止孩子玩游戲，而是幫助孩子提高玩游戲的自控力。比如，家長會跟孩子約定每天玩游戲的時間，和孩子一起合理制定玩游戲的時間計劃表，讓孩子學會自我控制。