如果孩子偶爾玩一下游戲，家長不用過于驚慌，因為有時候成人都很難抵擋游戲帶來的誘惑，想要去嘗試一下，更不要提自控力較差的青少年了，但如果孩子一味地沉迷其中無法自拔，那家長就需要采取科學的方式，來“拯救”他們。
十八歲小孩沉迷游戲怎么辦
1、多與自己的孩子溝通交流。我們的孩子偶爾玩游戲也是情有可原的，因為他們需要去放松自己，但是如果說自己的孩子整天玩游戲，并且對游戲非常的著迷，那么我們就應該好好的去教育自己的孩子，并且多與自己的孩子溝通交流，去了解孩子內心最真實的想法，從而也便于知道如何去教育我們的孩子。
2、對孩子正確的引導。引導總是要比教導更有效，強制禁止孩子玩游戲，會對孩子心理產生負面影響，因為孩子在玩游戲時心情是愉悅的，家長破壞了孩子這種美好的心情，自然會受到孩子的抵觸，哪里有壓迫哪里就有反抗。
既然禁止不了，我們不妨換個角度，做些約定加以限制，如設定時間讓他在規定時間內玩，這樣溝通起來就比較容易。
3、培養孩子更多的興趣。家長應注意培養孩子網絡之外的興趣，比如繪畫、音樂、體育運動、收藏等。當孩子有一項愛好時，自然就不會花費所有的心思在網絡游戲上。
家長還應帶孩子多外出，親近自然，去公園、爬山、游泳、放風箏，或者去圖書館閱覽圖書、去博物館參觀、聽音樂會、看電影、拜訪親朋好友等，有意識地減少孩子親近網絡的機會，將孩子的注意力從網絡游戲中轉移出來。
4、以身作則。如果孩子沉迷玩游戲，那么家長就自己改變吧。孩子不愿學習，家長先學，在家里面不看電視、不玩游戲，也不娛樂，當著孩子的面看書學習。
父母是孩子最好的老師，長期待在身邊，如果父母都很努力學習，不斷提升自己，孩子看到了，自然而然也會跟著效仿。如果家長有時間，陪孩子一起學習更好，題目一起做，課本一起看，去學習孩子學過的知識。
十八歲小孩沉迷游戲的原因
1、家庭教育不當。有些父母經常在家吵架，忽視了對孩子的教育，還有的父母經常忙于工作，他們有的把孩子托付給長輩們教育，年紀本就大的長輩哪懂得現在孩子的心理，更加不懂得如何教育。
這就會導致親子之間的關系越來越疏遠，還有的父母干脆把孩子放在寄宿學校，長時間缺乏父母有效陪伴的孩子，一接觸游戲，便會陷入游戲世界中，以此來得到成就感、滿足感。
2、逃避現實。根據調查，大部分游戲成癮的孩子，他們在現實中的情況是非常不好的，如父母關系不良、家庭氛圍不好、自身成績較差等，越在現實生活中得不到的，往往越想在虛擬世界中去獲得。
3、爭強好勝心理。有的青少年剛開始還不知道有游戲這東西，但同學們說起時，讓他產生了好奇，于是開始接觸游戲，玩著玩著就上了癮，在平時與同學的吹牛中，還時不時能炫耀一把游戲等級。
十八歲小孩沉迷游戲的危害
1、玩物喪志、影響學習。青少年大多還處在學生階段，是學習知識的黃金階段。但很多青少年由于花太多的時間玩網絡游戲，網游時間侵占了學習時間，也有不少甚至出現厭學問題，不學習的危害顯而易見。
2、影響三觀、破壞人格。青少年時期也是人格成熟的關鍵時期，網絡的世界往往是虛擬的，不少游戲打打殺殺、過渡偏激，長期沉浸，而忽視了現實的人際交往，對三觀形成和人格塑造都會產生不良影響。
3、網游消費、浪費金錢。我們也經常看到一些新聞，孩子為了玩游戲買裝備、買點數或者是打賞，把父母辛辛苦苦賺的血汗錢花掉。