很多孩子沉迷手機(jī)，又害怕家長(zhǎng)的責(zé)備，于是就會(huì)選擇躲避家長(zhǎng)偷偷玩手機(jī)，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的手機(jī)教育堵不如疏，可以通過合理安排孩子的時(shí)間，也可以避免孩子沉迷。
孩子悄悄玩手機(jī)怎么辦
1、限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間和用途。在當(dāng)下的情況下，如果想讓孩子完全不碰手機(jī)也是不可能的。如果家長(zhǎng)強(qiáng)行阻止孩子不能玩手機(jī)，只會(huì)激起孩子的叛逆心理。家長(zhǎng)可以控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間、要求等等諸多情況，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間和用途。
2、培養(yǎng)孩子興趣愛好。完全戒掉孩子沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣，不要急于求成?？梢韵纫?guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，正如上面所說對(duì)孩子玩手機(jī)時(shí)間和用途進(jìn)行限制。然后嘗試安排一些如：書法、運(yùn)動(dòng)、音樂等等興趣班，讓孩子的生活豐富起來。
3、父母以身作則。假如家長(zhǎng)整天對(duì)著手機(jī)、電腦看，在這樣耳濡目染下，孩子很難不學(xué)著做。如果只是為了看劇、玩游戲、刷朋友圈，家長(zhǎng)可以暫時(shí)放下手機(jī)，陪孩子玩玩游戲，做一些游戲或運(yùn)動(dòng)，聊聊天等等。
4、教導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)。為了孩子的視力，家長(zhǎng)要限制孩子：不能在黑暗的環(huán)境看手機(jī)；每次玩手機(jī)都不要花太多時(shí)間；注意玩手機(jī)的姿勢(shì)。父母應(yīng)該為孩子選擇高質(zhì)量的內(nèi)容，選擇一些適合孩子的內(nèi)容。最好從中獲取知識(shí)，防止孩子長(zhǎng)時(shí)間看短視頻、玩游戲。
孩子為什么愛玩手機(jī)
1、社交需要。手機(jī)聊天軟件里的幾十上百個(gè)好友，朋友圈里的好友點(diǎn)贊互動(dòng)，短視頻等平臺(tái)的好友視頻展示，一起開戰(zhàn)的游戲好友，無一不讓孩子難舍難分。
2、尋找歸屬感。部分孩子喜愛手機(jī)游戲是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)，他們渴望認(rèn)識(shí)朋友，獲得別人的認(rèn)同與信任。然而，現(xiàn)實(shí)并不能滿足他們的需求。而通過游戲能獲得朋友和團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同，在并肩作戰(zhàn)中得到信任和友誼。
3、宣泄壓力與情緒。隨著自我意識(shí)、獨(dú)立性的發(fā)展，他們對(duì)周圍環(huán)境的任何人與事物都會(huì)很敏感，情緒會(huì)極端化和不穩(wěn)定。特別是處于青春期的孩子，他們往往會(huì)把更多的情緒隱藏在心里，難以與家長(zhǎng)老師溝通，更容易在網(wǎng)絡(luò)和游戲上沉迷，以宣泄自我的壓力和情緒。
孩子沉迷手機(jī)有哪些危害
1、影響孩子身體健康。如果孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)影響視力下降，嚴(yán)重點(diǎn)甚至?xí)尯⒆咏暋２⑶液⒆咏?jīng)常玩手機(jī)會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)很消極，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，從而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、耽誤孩子的學(xué)習(xí)。孩子過度沉迷手機(jī)，會(huì)對(duì)孩子的大腦造成一些刺激，導(dǎo)致孩子注意力不集中，學(xué)習(xí)能力低下，還容易情緒沖動(dòng)。