女兒青春期叛逆可采取的辦法：1、家長可以嘗試站在孩子的角度思考問題，耐心傾聽孩子的想法；2、家長以朋友的身份和孩子相處，盡量了解孩子的想法，不要總是否定孩子；3、適度管教孩子，給孩子放松的時間，但是不代表放任孩子不管；4、給孩子一些私人的空間，同時也要給孩子一定的選擇權利。
女兒青春期叛逆怎么辦
1、嘗試站在孩子的角度思考
父母不要總是以自己的意愿為出發點，也不要急于灌輸自己的想法，要試著換位思考，多一點傾聽，少一點說教，耐心地傾聽女兒的想法，在她們說完后才說出自己的看法。不要高高在上，要征詢她們的意見和建議，使她們自愿地接受正確的想法。在堅持原則的前提下，父母要懂得寬容至上，理解萬歲，在一些非原則性的問題上，父母可以給女兒充分的自主權，讓她們學會自己去選擇、處理一些事，培養她們的獨立意識，給予她們足夠的自由。
2、以朋友的身份和孩子交流
尊重平等的交流，讓生疏的父子關系慢慢變得融洽了，陪孩子走過了叛逆的青春期。朋友式的溝通讓孩子不再壓抑，對家長敞開心扉。交流過程中，父母要盡量的去理解孩子的想法，不能一味的否定，他們更需要家長的認可和傾聽。很多父母會有這種感覺，孩子小時候不聽話斥責兩句，他就乖乖的照做了，越大越不好管了。其實，家長的教育方式，不能一味停留在原地，要隨著孩子的生理變化而改變。
3、放松不放縱
適度的管束才會讓孩子有一片屬于自己的天地，還不會做出格的事情。孩子青春期，家長或多或少都會有一種無力感，因為打不得罵不得，管的太松怕他犯錯誤，管得太嚴又怕會走極端。所以，采用“放松不放縱”的原則，來對孩子進行引導和教育，是非常適用的一種方法。
4、給孩子一定的私人空間
13歲的女孩雖然不是成年人，但自我意識也在爆發，她是希望有一定生活的自主權的，這個階段你要求她什么都聽你的，也是不合理的，會壓抑她的自我意識發展，助長叛逆心理。但這不意味著父母什么都不管，其實可以區分處理。哪些事情是可以給她自主權的，哪些事是要跟父母商量的，給她釋放一些自主空間，也會緩和她處處不聽父母的叛逆。當你站在她的角度來看問題，其實就能理解，她處在這樣一個階段，是很難用成年人的標準去要求自己的生活的。