和叛逆期的孩子溝通可采取的辦法：1、家長要學會理解孩子，與孩子做到有效溝通；2、尊重孩子，深入了解孩子的生活；3、給孩子一定的權利，適當放寬對孩子的管理；4、家長盡量穩定自身的情緒，不要打罵孩子。
如何和叛逆期的孩子溝通
1、學會理解孩子的看法
想要和孩子做到有效的溝通，家長們首先就要學會去理解孩子的想法，而這也是我們“搞懂孩子世界”的關鍵所在，只有我們理解了孩子的想法以后，溝通才能更加的暢通有效。因此，在平時的溝通交流時候，父母要學會傾聽和附和孩子，讓他們自由的表達自己，平時也可以多去看看小孩子們平時喜歡的東西，了解他們最近關注的事物。
2、尊重孩子
我們在平時的教育中常常都會強調孩子要懂得尊重父母，但相對的，其實父母也需要懂得去尊重自己的孩子，這樣孩子才能感受到更多的關愛和自我存在感。學會尊重孩子，就要懂得去融入到孩子的生活中，了解孩子的興趣愛好、了解孩子的優缺點，站在孩子的角度來想問題，而不是事事都從自己的角度出發來判斷事情的好壞。
3、給孩子一定的權利
孩子的個性發展中，叛逆的行為其實是自由意志的需求，孩子想要擁有更多的自我支配權和決定權，而不是事事都要依賴父母，或者是由父母幫忙做決定，父母們就要滿足孩子之一心理需求。
適當的“縱容”孩子，讓他們能夠獲得一定的自我抉擇的權利，孩子才會擁有更多自由的感覺。但縱容并不等于放縱孩子，關鍵的時候還是需要父母的保駕護航，以免孩子走錯路。
4、不打罵孩子
在孩子成長的路上，尤其在青春叛逆期時，也許孩子因為不懂事會做出一些讓人生氣的事，在這時父母不要打罵孩子，盡量穩定住自己的情緒。否則在這個時期，父母與孩子之前的氛圍會越來越差。
青春期出現“叛逆”的表現
1、愛頂嘴
在與父母交流時，不管對錯，總是要用自己想法頂撞回去。倘若家長說的完全有道理，就會曲解家長的意思，故意頂嘴；家長說的有點道理，必須找到漏洞繼續頂嘴；家長說的完全不占理，就一定要大聲反駁。
2、情緒波動大
處于青春叛逆期的孩子，對情緒的自控能力相對較差，因此他們的情緒也是起伏比較大、不穩定的。也許一件特別小的事也能讓他們大發雷霆，引燃心中的怒火。
3、家長說什么都是嘮叨
對處于青春叛逆期的孩子來說，本身對情緒的控制能力就比較薄弱，父母的一些做法只會讓他們覺得不耐煩，認為父母不信任自己。因為在他們眼里，自己已經是大人了，對于自己的事有自己的安排，家長干涉得越多，他們反而更反抗。