孩子的脾氣暴躁可采取改變方法:1、家長不要一味的壓制孩子,這樣會造成孩子的情緒一直擠壓;2、要教會孩子控制情緒,正確引導(dǎo)孩子進行情緒管理;3、家長要接納孩子,理解包容孩子的脾氣;4、家長可以利用正強化的方式,耐心教導(dǎo)孩子管理情緒,改變孩子的暴躁脾氣。
孩子的脾氣暴躁怎么才能改變
1、不要一味的壓制孩子的情緒
面對孩子亂發(fā)脾氣的情緒,家長如果只是粗暴地制止行為,而沒有意識看清孩子情緒背后的需求,會讓孩子感受不到父母的愛與接納,實則助長了負面情緒的積壓,并加速下一次的情緒大爆發(fā)。在生活當中,孩子發(fā)脾氣的現(xiàn)象總是無法避免的。當孩子被負面情緒包裹時,父母所有咄咄逼人地講道理與氣急敗壞地施壓,都會成為壓垮孩子崩潰神經(jīng)上的最后一根稻草。
2、教會孩子控制情緒
孩子表達情緒所作出的舉動,采取放任不管的態(tài)度,這將不利于孩子在情緒表達的過程中學會情緒自控,可能會影響孩子的一生。很多父母覺得孩子還小不懂事,長大了就慢慢學會控制情緒了,可現(xiàn)實是有太多壞脾氣的小孩長大后成了不會收斂,性格暴躁的大人。情緒管理是一種能力,情商高的人,懂得在溝通中懂得換位思考,具有共情能力;情商低的人,則只考慮到自己,有脾氣就發(fā),根本想不到后果。
3、家長要理解包容孩子的情緒
“接納”是讓孩子的壞情緒向外宣泄,“轉(zhuǎn)移”是幫孩子構(gòu)建好情緒。雙管齊下,會讓孩子的情緒徹底扭轉(zhuǎn),更快地好起來。沒有一個孩子喜歡放任自己的情緒不受控制,這會讓他們覺得丟臉不安、害怕受罰。當父母對孩子的全部表示理解和包容時,他們才會有勇氣在父母面前展示真正的自己。父母錯誤的舉措,可能給孩子帶來長久的不良影響。
4、進行正面強化
家長也可以利用正強化方法,來鞏固孩子的良好行為。如當孩子遇到不順心的事情卻沒有哭鬧,可以獎勵或表揚。獎勵不一定是物質(zhì)獎勵,可以進行精神獎勵,如“今天,你遇到問題沒有哭鬧,我給你一個大大的抱抱?!贬槍⒆悠馓貏e暴躁,還可以“延遲滿足”的方法,讓孩子學會耐心等待,學會克制。