當孩子出現注意力不集中時，家長一定要冷靜，不要手忙腳亂的對待。分析您孩子注意力不集中的原因并采取相應措施，以便我們能夠最大程度地幫助您的孩子。
以下是給家長們如何幫助孩子集中注意力的建議。
如何訓練孩子注意力集中
1、放下手機，多陪陪孩子。有多少父母整天盯著手機？有時間玩手機就不能多陪陪孩子嗎？孩子吵鬧其實就為了讓父母陪自己玩，引起父母的注意。
2、家長要多表揚孩子。當您的孩子在某方面表現出色，或在考試中取得好成績時，您不應吝嗇表揚。如果你表現得冷漠，孩子會受到創傷，會認為父母不愛他。
3、盡量每天花一定的時間和孩子在一起，共同完成一件事情。比如親子閱讀、親子游戲、親子運動等，可以增加親子之間的感情，讓孩子在愛的包圍中成長。
4、家長要善于發現孩子感興趣的東西。比如你想讓孩子學鋼琴，但他對繪畫表現出興趣，暫時不要強迫他學鋼琴。讓他先學畫畫，他會認為你尊重他的想法。
5、父母要善于引導孩子對某事的興趣。我們繼續說彈鋼琴，孩子對彈鋼琴沒興趣，那我們引導他對這個有興趣，可以帶孩子看兒童鋼琴比賽，聽鋼琴演奏，激發孩子對彈鋼琴的興趣。
6、父母應該經常學會與孩子進行心連心的交流。如果孩子與同學發生沖突，情緒也會受到影響，從而影響孩子的注意力。家長要及時安撫孩子的情緒，教給孩子一些交朋友的知識，告訴孩子一些處理與同學關系的方法。
7、鼓勵孩子提出問題。告訴孩子，上課過程中不懂問題，一定要及時舉手問老師，不要把課堂問題帶到課堂上，不要把學校問題帶回家，讓孩子養成不懂問的好習慣。
8、家長要孩子樹立自信。告訴孩子，遇到學習困難是很正常的問題，不要害怕，有問題我們想辦法解決問題，幫助孩子養成勇于面對困難的好習慣。