高考是人生中最重要的一場考試，人們常說“知己知彼才能百戰百勝”，因此，孩子要想在高考中取得好成績，除了要加強日常學習外，還要全方位了解高考，如高考時間、高考規定、高考常考知識點等。
高考考哪些科目
公共科目：語文、數學、外語
文科綜合：思想政治、歷史、地理
理科綜合：物理、化學、生物
江蘇省還有一門綜合素質評價。臺灣省語文為國文，法科有除普通科目外有一門公民與社會。
現行高考方案
通行方案：“3+X”
應用地區：大部分省市區
“3”指“語文、數學、外語”，“X”指由指學生根據自己的意愿，自主從文科綜合（政治、歷史、地理）和理科綜合（物理、化學、生物）2個綜合科中選擇一個考試科目。此方案是目前全國應用最廣，最成熟的高考方案。總分750分（語文150分，數學150分，外語150分，文科綜合/理科綜合300分）。
普通高等學校招生全國統一考試，簡稱高考，是中國大陸（不包括香港、澳門）合格的高中畢業生和具有同等學力的考生參加的選拔性考試。
普通高等學校根據考生成績，按已確定的招生計劃，德、智、體全面衡量，擇優錄取。
由教育部統一組織調度，教育部考試中心或實行自主命題的省級考試院命制試題。
考試日期為每年6月7日、8日，部分省市區因考試制度的不同考試時間為3天（即7、8、9號）。2015年起，高考取消體育特長生、奧賽等6項加分項目。北京、天津、山東、海南四省市今年開始第二批高考綜合改革試點。
高考時間科目安排是怎么樣的
我國的高考日期全國統一在每年6月的7號、8號。
6月7號上午9:00-11:30考語文，時長兩個半小時，6月7號下午15:00-17:00考數學，時長兩個小時；6月8日上午9:00-11:30考文綜或理綜，時長兩個半小時，6月8號下午15:00-17:00考外語，時長兩個小時。
文理分科生高考時間及科目安排：6月7日9:00至11:30考語文，15:00至17:00考數學，6月8日9:00至11:30考文科綜合和理科綜合，15:00至17:00考外語。
普通高等學校招生全國統一考試，是為普通高等學校招生設置的全國性統一考試，每年6月7日至10日實施。
參加考試的對象是全日制普通高中畢業生和具有同等學歷的中華人民共和國公民，招生分理工農醫、文史兩大類。普通高等學校根據考生成績，按照招生章程和計劃，德智體美勞全面衡量，擇優錄取。
緊張失眠，情緒暴躁，孩子高考前焦慮家長怎么開導
第一，家長自己要保持良好的情緒。情緒是會傳染的，尤其是在親人之間（包括在你和你的孩子之間），正面情緒能傳染，但負面情緒的傳染力更強。臨近高考，有許多考生家長甚至比考生還要緊張，由此而產生出來焦慮情緒，會嚴重影響孩子備考。
第二，家長要提醒孩子勞逸結合，保持好生活習慣。高考前夕，孩子在家復習大都非常用功，長期的高強度連續學習會使身體和大腦都很疲勞，有時會影響到孩子的心情，還會影響效率。
第三，幫助孩子放松、讓孩子學習放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等。這些技巧可以幫助他們緩解焦慮和緊張情緒。
第四，幫助孩子保持積極態度，與孩子一起討論積極的經驗和成功的故事，可以幫助孩子保持積極的態度和信心。
第五，避免過度壓力，不要過度追求成績，要避免對孩子施加過大的壓力。家長可以提供支持和鼓勵，但不能過度干預。