處于青春期的孩子，普遍缺乏自控能力和分辨好壞的能力，而電子產品呈現出來的花花綠綠的世界非常吸引涉世未深的孩子，那青春期孩子沉迷手機怎么辦，家長該怎么引導呢？
1、建議家長不要過早給孩子配手機
雖然生活水平越來越高，手機已經生活中的必需品，但孩子還在上中學，并不適合攜帶手機，對于青少年來說，無論是從學習方面，還是身體健康方有，都不宜配帶手機。中學生的主要目標就是學習，配帶手機，不僅會使孩子學習成績下降，還會使孩子學到許多不良行為，為了避免這一切問題，建議家長不要給青少年配手機。
2、家長要以身作則
孩子在學習時或者平時在家時，父母就不要在家里一直玩游戲，家長要給孩子做出榜樣，要有節制，最好的方式是可以把手機放一邊，和孩子多進行互動。
3、時間明確化
家長應該讓孩子知道玩手機的標準，比如每天玩游戲不能超過30分鐘，玩游戲必須在高質量完成作業后等。這樣的標準相比于過去家長跟孩子說玩手機要適當、每天時間不能太長，更具體更明確，而目標越具體明確越容易操作。同時清楚說明完成約定能得到什么和沒有完成將失去什么。
4、約定公開化
和孩子約定好的規則要逐條寫紙上，簽字后張貼在家里，讓孩子和家長時時刻刻看到，公開承諾是對孩子非常有效的制約。
5、執行堅決化
只要孩子完成約定就要及時給予鼓勵，重點是語言上的鼓勵；而沒完成，就必須要承擔的違約責任，很多孩子說話不算數的根本原因就是，約定完后，家長不追究違約責任。
1、父母盡量不在孩子面前玩手機
比如咱們下班回到家，千萬不要第一時間就躺在沙發上床上玩手機，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個良好的學習環境。
2、用正確的愛，給到孩子歸屬感
良好的親子關系是一切教育的本質，當你跟孩子親子關系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩
3、幫助孩子找到更多的成就感和價值感
咱們做家長，千萬不要一直盯著孩子身上的缺點，我們要練就一雙慧眼，及時發現孩子身上的亮點，并給予及時的鼓勵和肯定。
比如，孩子喜歡玩游戲，如果咱們可以合理地引導，就會發現，孩子玩游戲也并不全是一無是處，在游戲過程中，可以鍛煉孩子的團隊協作能力，溝通能力，觀察力，判斷力。
以上就是關于青春期孩子沉迷手機怎么辦這一問題小編給出的一些解決方法，希望能對廣大父母帶來幫助。