自卑是一種人類(lèi)獨(dú)有的負(fù)面屬性,一旦孩子對(duì)自己某一方面的能力失去信心,也可能隨之聯(lián)合自身其他方面能力的喪失,最終造成許多徹頭徹尾的落伍,那么孩子缺乏自信怎么解決?
孩子缺乏自信怎么解決
1、利用潛意識(shí),多做積極的自我暗示。每天早晚,照照鏡子對(duì)自己說(shuō):“我是最棒的。別人能做到的,我也能做到。加油!”繼續(xù)練習(xí)自言自語(yǔ),隨著時(shí)間的推移,你的信心會(huì)增強(qiáng)。
2、教孩子寫(xiě)成功日記。日記的目的是回顧你一天中的進(jìn)步并記錄下來(lái),不管它有多小。學(xué)會(huì)系鞋帶,贏得跑步第一名等等。當(dāng)你消極的時(shí)候,你可以重新打開(kāi)你的成功日記,找到你的自信。
3、培養(yǎng)孩子感興趣的一項(xiàng)技能,讓這種能力成為他的強(qiáng)項(xiàng),人只有做自己擅長(zhǎng)的,才能充滿自信。培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,也是自信的源泉。
4、多鼓勵(lì)孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該能夠看到細(xì)微的變化并及時(shí)給予積極的反饋。鼓勵(lì)您的孩子嘗試新事物。談?wù)勀闶侨绾慰朔щy,勇敢嘗試的,讓孩子體驗(yàn)成就感,不斷有成就感,信心會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
5、換個(gè)思路,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子性格的更多優(yōu)點(diǎn),有機(jī)會(huì)給孩子真誠(chéng)的說(shuō)他很棒,增強(qiáng)自信!對(duì)缺點(diǎn)或不足視而不見(jiàn)。這個(gè)新想法是從共同的心開(kāi)始!
6、冷靜下來(lái),降低對(duì)孩子的期望,鼓勵(lì)孩子做一個(gè)快樂(lè)的人!
孩子不自信,大部分原因是父母的期望太高,讓孩子積累了太多來(lái)自父母的負(fù)面情緒。作為父母要尊重孩子自己的靈魂,用正常的心來(lái)對(duì)待孩子的成長(zhǎng),成為啦啦隊(duì)長(zhǎng),為您的孩子歡呼雀躍!
不自信的表現(xiàn)
1、上課注意力不集中,不舉手發(fā)言;不會(huì)的問(wèn)題就放在那,不會(huì)思考,也不主動(dòng)問(wèn)老師,上課效率不高;練習(xí)中遇到的困難是不會(huì)克服的!
2、不喜歡參加集體活動(dòng),喜歡獨(dú)處;在集體活動(dòng)中不愿意掌握話語(yǔ)權(quán),愿意做聽(tīng)眾。
3、生活中對(duì)自己的容貌不自信,總覺(jué)得自己的容貌不如別人;對(duì)自己的言行不自信,總愛(ài)吃“后悔藥”;對(duì)自己的感情沒(méi)有信心,總覺(jué)得虧欠別人很多。
4、在家庭中惰性強(qiáng),依賴(lài)性強(qiáng),付出很難,只愿意索取!
孩子缺乏自信怎么解決?父母要幫助孩子調(diào)整心態(tài),要多觀察孩子的言行,找到孩子不自信心的原因,然后對(duì)癥下藥,多鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子,讓孩子覺(jué)得自己很棒,逐漸的擺脫不自信。