自卑感人人都有，尤其是未成年的孩子。家長要學會消除孩子的自卑感，培養孩子的自信心。那么，孩子不自信自卑怎么辦？
孩子不自信自卑怎么辦
1、不要把不良心態傳遞給孩子
去年，網上流傳著這樣一個故事：父母要傳達給孩子的正確信息，不是讓他們與外界隔絕，而是讓他們知道，家庭條件的好壞不應該成為孩子自卑的借口，這才是最大的公平。
社會是機會公平，而不是財富公平。別人可以靠自己的能力賺到豪車和比較豐富的物質生活，所以孩子們可以靠自己的實力賺到這一切。
2、引導孩子正確認識自己，接受自己的不完美
家長首先要認識到孩子性格的優勢，根據孩子興趣優勢的發展，認識到愛并不總是壞事，這樣的孩子動手能力強，四肢協調，可以讓孩子參與體育鍛煉，發揮孩子的天性。
對于孩子性格上的不足，比如魯莽、浮躁等性格，家長要學會接受和包容，畢竟沒有一個孩子是完美的。如果父母一味地想要改變孩子，那么最終的結果可能只會讓孩子討厭自己，看不到自己的性格優勢，從而變得自卑。
3、擺脫心理比較，降低對孩子的要求
很多人說自己從小就有一個敵人，就是“別人家的孩子”，很多家長會用“別人家的孩子”來跟自己的孩子做對比，試圖讓自己的孩子知道羞恥再勇敢，想想刺激孩子的作用，讓孩子有前進的激情和動力。但這種刺激往往適得其反，讓孩子自卑，自尊受到嚴重打擊。
家長不能只從自己的角度去讓孩子做得好，也不能拿孩子的短版和別人的長處作比較，這樣只會讓孩子產生挫敗感，從而失去信心。人文心理學大師羅杰斯認為，教育的目的只有一個：培養一個完整的人。
孩子為什么會自卑
1、尚未形成成熟的自我概念
心理學研究表明，從兩三歲開始，孩子的自我意識就已經發展了，但是，從發展到成熟不是一朝一夕的，需要一個長期的過程，在這個過程中，孩子還沒有相對合理的自我概念，要糾正自我評價。
別人的言行很容易影響孩子的自我評價，容易過高或過低給自己制定相對不合理的評價標準，一旦達不到這個標準，孩子就容易自卑。
2、孩子給自己的消極暗示
從松散的環境一下子變成了相對緊張的環境，環境的變化讓他很不適應，再加上大部分課提前學習知識，他比較落后，“我不行”會讓他“我比某人笨”的心理暗示。在這種心理暗示下，孩子的自信心受到了嚴重打擊，能力得不到正常發揮，所以一旦失敗，就會產生強烈的自卑感。
3、生活中的小挫折
生活在這個世界上的人，難免會遇到一些小挫折，比如剛學走路的孩子會一直摔下去，有的孩子摔倒了又爬起來試試，有的孩子知道會痛，不敢再試。多長大一點，在學習和生活上遇到一些困難，不敢再嘗試的那種孩子，心理會變得脆弱，無法面對挫折，人變得沮喪、自卑。
4、對身體缺陷缺乏信心
上學的時候，我喜歡班里一個很帥的男生。然而，由于我對自己的外表缺乏信心，我一直不敢向他表達我的愛。直到現在，多年后，我偶爾和他在微信上聊天，怕給他留下不好的印象。這一切都是因為我的自卑感。事實上，像我這樣的孩子還有很多。他們在外貌、體型等方面的不完美都會讓他們感到羞恥，從而陷入自卑感而無法自拔。
孩子不自信自卑怎么辦？在孩子成長的過程中，我們應該多鼓勵他們，少責備他們。我們可以用一顆平常心對待孩子的成敗，讓孩子遠離自卑、陽光和自信！