孩子上課注意力不集中,這在學(xué)校是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。貌似非常普遍的現(xiàn)象,但要想說清楚,還真不是那么容易,因?yàn)檫@牽涉著多方面的情況和原因,那小朋友上課注意力不集中的原因有哪些?
小朋友上課注意力不集中的原因有哪些
1、小學(xué)孩子的注意從無意注意占優(yōu)勢,逐步發(fā)展才能到有意注意占主導(dǎo)地位。
小學(xué)低年級的孩子無意注意起著主要作用,他們的知識貧乏,自我意識的調(diào)節(jié)能力不強(qiáng),因此注意不容易受某種目的所支配,而外界的無關(guān)刺激或新奇事物反而對他們有教大的吸引力,容易使他們的注意力不能集中。
2、小學(xué)孩子的注意力具有不穩(wěn)定性。
他們不易在較長的時(shí)間內(nèi)對某一活動保持集中的注意。例如,剛上課時(shí),孩子能坐端正,注意聽老師講課,過一會兒有的就不耐煩了,出現(xiàn)東張西望,做小動作I,甚至睡覺的情況。
3、孩子的注意往往具有明顯的情緒色彩。
他們對感興趣的事物或活動,就較能集中注意,對陳舊、呆板的東西他們就會討厭,注意力就容易分散。
除了以上原因外,學(xué)習(xí)環(huán)境不夠安靜,孩子身體健康情況不好,生活習(xí)慣不正常等也會造成孩子上課注意力的不集中。
小朋友上課注意力不集中怎么辦
1、培養(yǎng)興趣
解決孩子上課心不在焉的問題,最重要的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。讓孩子及時(shí)將所學(xué)的東西應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中,讓孩子感受到知識很重要、很有用、很有趣,通過知識的運(yùn)用激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
2、培養(yǎng)孩子的自制力
在日常生活中,家長要自覺地培養(yǎng)孩子的自制力,使他們的注意力受制于活動的目的和任務(wù)。通過讓您的孩子在一段時(shí)間內(nèi)專注于一件事來培養(yǎng)自控力。
例如家庭作業(yè)、繪畫、鋼琴練習(xí)、手工藝等。您從十分鐘開始,然后慢慢增加到四十分鐘,這是一個(gè)漫長的過程。一步一步,一次增加五分鐘。讓孩子在固定的時(shí)間、固定的地點(diǎn),完成固定的任務(wù),以形成心理活動導(dǎo)向。
3、注意勞逸結(jié)合
學(xué)習(xí)是腦力勞動,大腦需要大量的氧氣。因此,家長應(yīng)合理安排孩子的作息時(shí)間,控制看電視、玩電子游戲的時(shí)間,保證孩子睡眠充足,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的良好習(xí)慣。這樣,孩子才能有足夠的精力專心上課。
4、與老師溝通
孩子上課注意力不集中,請老師幫忙,效果最好。家長要耐心和老師溝通,溝通請老師幫忙,如發(fā)現(xiàn)孩子上課走神可以及時(shí)提醒,或有意識地安排孩子在黑板上做題,回答老師的問題等具體問題任務(wù),幫助孩子盡快收回心。
5、專業(yè)指導(dǎo)
如果孩子因?yàn)闋I養(yǎng)或心理因素在課堂上注意力不集中,家長應(yīng)該請專業(yè)的兒童教育專家和醫(yī)生對孩子進(jìn)行全面的調(diào)查和診斷,然后對孩子進(jìn)行針對性的治療和矯正。
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