高中生玩手機(jī)上癮幾乎是大部分高中生家長(zhǎng)擔(dān)心的問題，而孩子玩手機(jī)就像著了魔一樣，其實(shí)這都是可以理解的，畢竟現(xiàn)在很多人都是這樣，那么，如何規(guī)勸高三孩子不玩手機(jī)？
如何規(guī)勸高三孩子不玩手機(jī)
1、積極溝通和耐心說服
父母在孩子情緒不好時(shí)難免焦慮，但在告誡孩子時(shí)也要注意方法。你可以先和你的孩子交流他們最近的心理狀態(tài)，緩解他們的壓力，然后提出自己玩手機(jī)的建議。不要盲目地責(zé)罵，更不要說對(duì)孩子說很多令人沮喪的話，這樣會(huì)適得其反。
2、制定三項(xiàng)規(guī)章制度，做好監(jiān)督工作
雖然許多孩子已經(jīng)上了高三，但他們的自控能力仍然很弱。此時(shí)，家長(zhǎng)需要更多的監(jiān)督和提醒。您可以與您的孩子預(yù)約每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，一旦超過時(shí)間限制，家長(zhǎng)會(huì)及時(shí)監(jiān)督和提醒他們。
3、更多的鼓勵(lì)
在監(jiān)督和提醒的同時(shí)，父母也應(yīng)該給孩子一些鼓勵(lì)。高三學(xué)生面臨的壓力比預(yù)期的要大得多。看到高考時(shí)間越來越近，他們的狀態(tài)很差，他們的心也會(huì)受到折磨。因此，父母可以說更多鼓勵(lì)的話，讓孩子重新獲得信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。
孩子沉迷手機(jī)的原因
1、父母喜歡玩手機(jī)
很多父母白天的工作比較繁忙，晚上回家的消遣便是玩手機(jī)。父母把玩手機(jī)當(dāng)成是一種休閑娛樂，而這一切也被孩子看在眼里。孩子看父母玩的來勁，自然也對(duì)手機(jī)很是好奇，受到父母的影響，孩子沉迷手機(jī)只是時(shí)間的問題。
2、父母對(duì)孩子的教育有所疏忽
當(dāng)父母與孩子間缺少溝通，缺少陪伴時(shí)，孩子的世界是孤獨(dú)無趣的，于是手機(jī)便趁虛而入，讓孩子發(fā)現(xiàn)了另一番色彩的世界。沉迷手機(jī)的孩子無非是為自己營(yíng)造了另一種虛擬的生活環(huán)境，從中獲取自己想要而得不到的訴求滿足。
3、父母對(duì)孩子缺乏尊重
青春期的孩子最需要的就是父母的理解和尊重。當(dāng)父母對(duì)孩子的管教過于嚴(yán)苛?xí)r，孩子們便會(huì)產(chǎn)生一種想要逃離的心理狀態(tài)。于是手機(jī)變成了孩子的庇護(hù)所，沉迷手機(jī)中的孩子可以忘掉現(xiàn)實(shí)生活中的煩惱，進(jìn)而尋求心理上的慰藉。
現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)無法避免，那么既然阻止不了，與其把關(guān)系越鬧越緊張，干脆就放開政策，規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，約法三章。