青春期的孩子熬夜普遍是為了看手機(jī)玩游戲,大半夜的都不睡覺,對(duì)于這種情況家長(zhǎng)是需要及時(shí)干預(yù)的,并且要以身作則,陪孩子拓展更多有益的興趣,讓孩子能夠更健康、更陽光。
青春期孩子天天熬夜怎么辦
首先家長(zhǎng)要以身作則,孩子在家學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)盡量別看電視、玩手機(jī),不給孩子學(xué)習(xí)造成影響。手機(jī)、電視對(duì)大人的誘惑都非常大,更何況是涉世未深的孩子。每天按孩子的作息嚴(yán)格約束自己,晚上盡量不熬夜追劇或玩游戲,給孩子做好榜樣,你說的話才有信服力,孩子才認(rèn)可你的管教。
其次家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)狠心,除了網(wǎng)課外不讓孩子拿手機(jī),到點(diǎn)必須關(guān)燈睡覺,無論孩子怎么哭鬧、討好求饒都不心軟妥協(xié),不行就是不行,讓他斷了念想。現(xiàn)在孩子很會(huì)察言觀色精的很,你一次縱容,他就會(huì)變本加厲。好習(xí)慣都是班出來的,你要不想讓孩子廢了就要學(xué)會(huì)心狠。
最后家長(zhǎng)有時(shí)間陪孩子多看看勵(lì)志短片,讓他看看貧困山區(qū)孩子家里窮曾網(wǎng)在外面凍著學(xué)習(xí);看看身殘志堅(jiān)的孩子怎么珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì);看看武漢的白衣天奮不顧身捍衛(wèi)祖國人民生命安全……讓孩子懂得珍惜生命學(xué)會(huì)感恩,有自己的追求夢(mèng)想。
孩子本身就是一張白紙,全在家長(zhǎng)的教育,要不想讓孩子成為廢柴,家長(zhǎng)就要多付出心血澆灌。
青春期孩子天天熬夜的危害
一是手機(jī)接觸網(wǎng)絡(luò)信息無法經(jīng)過過濾,同學(xué)有可能接受到錯(cuò)誤思想和不良信息。現(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá),每天海量的信息,不可避免的有些錯(cuò)誤價(jià)值觀、不良思想信息會(huì)被孩子接收到。
而高中階段的孩子,雖然自我意識(shí)增強(qiáng),但是面對(duì)誘惑和誤導(dǎo),缺乏明辨是非的能力和堅(jiān)定信念的之支持,很容易思想偏離正確軌道,產(chǎn)生貪玩、厭學(xué)等負(fù)面情緒,最終影響學(xué)習(xí)。
二是使用手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率。試想一下,一天二十四小時(shí),除去在學(xué)校大概14-16小時(shí),每天睡眠6-7小時(shí),頂多還有2-4小時(shí)空余,那么這些時(shí)間如果全部用在學(xué)習(xí)上和全部用在看手機(jī)上,哪個(gè)值得提倡?
一天差2個(gè)小時(shí),一年就差700多小時(shí),三年時(shí)間呢?還有如果孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候看手機(jī),我們用一個(gè)小時(shí)時(shí)間計(jì)算,學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài)需要10分鐘,看手機(jī)一次,10分鐘,從手機(jī)狀態(tài)回過神來學(xué)習(xí)10分鐘,中途回味手機(jī)內(nèi)容10分鐘,你這一個(gè)小時(shí)都干什么了?最后搞得自己還很累,還老和別人說自己學(xué)到幾點(diǎn)幾點(diǎn),但是就是學(xué)不好。你這是學(xué)習(xí)呢嗎?
關(guān)于手機(jī)很多家長(zhǎng)都埋怨管不住。我想說你真的管了嗎?怕得罪孩子,又擔(dān)心孩子前途,魚和熊掌都想得到,有這么好的事情嗎?
如果不希望孩子將來在高考后,埋怨您,說您不應(yīng)該放縱他用手機(jī)耽誤學(xué)習(xí),那么清家長(zhǎng)現(xiàn)在就狠下心來,把智能手機(jī)收起來,不再讓孩子無休止的玩手機(jī)。如果需要聯(lián)系孩子,可以給孩子配備非智能機(jī)(老年機(jī)),既不影響聯(lián)系孩子,又不讓孩子因?yàn)槭謾C(jī)耽誤學(xué)習(xí)。
高中生熬夜玩手機(jī)怎么勸說
首先一個(gè),要輕聲細(xì)語地勸告,不是命令,而是商量。太多家長(zhǎng)都會(huì)以強(qiáng)硬的語氣要求孩子放下手機(jī),其實(shí)對(duì)于青春期的孩子來說,越是強(qiáng)硬的態(tài)度,他越是不會(huì)聽話的。
只有坐下來以談心的態(tài)度,好好勸告才有用。首先先講明熬夜對(duì)身體的危害,比如說會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),長(zhǎng)痘,黑眼圈,皮膚變粗糙暗黃等。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī),眼睛近視,眼球突出等。
大多數(shù)青春期的孩子會(huì)愛美,如果你以很嚴(yán)肅的語氣講述分析這件事,他們大多會(huì)害怕自己變丑。或者有周圍實(shí)例的話,可能可以更有說服力一些。