青春期的孩子已經有了自己的主見，也意識到自己是一個獨立的個體，所以會非常反感父母的管教和約束，如果家長再不能采取適當的方法，去積極的開導她們，那孩子只會在叛逆的道路上越走越遠。
怎么跟13歲的女兒溝通
1、減少嘮叨。青春期意味著小孩子有自己的主見了，不要過多的干涉就陪在她身邊，能讓孩子做到的就要讓她自己做。但當孩子犯了原則性錯誤時，一定要嚴肅對待。
做家長的一定要記住，管孩子不能始終一個強度，大多數時候慈愛，偶爾的發怒才有用。之前我就是一個喜歡說教的家長，孩子非常反感，而且徒勞無功！
2、委婉的糾正孩子的錯誤。當孩子出現錯誤時，不要過份的指責與強調，應該委婉的提出。如果家長毫不留情地揪出她的錯誤，就等于激起她反對你。女孩正處于叛逆期，這樣的教育方式是很錯誤的。
很多家長喜歡糾正孩子指出她的錯誤，對于孩子做的每一件事情都去吹毛求疵，通過這些來證明自己在孩子心目中的地位與價值，希望讓孩子繼續依賴自己。卻不明白越這樣做，孩子的逆反心理越強。
3、少談學習和成績。我們想通過溝通走進孩子的內心，卻不知道聊什么，因此很多家長三句不離學習和成績，這會讓孩子很不耐煩。
真想與孩子溝通，就去觀察孩子的興趣愛好，去尋找共同話題。若實在想了解孩子的學習，不如去問問孩子的收獲，與孩子溝通她最近有什么收獲，并且及時鼓勵肯定她，讓她收獲滿足感。
4、接受孩子的想法和感受。家長需要接受孩子的想法和感受，即使自己無法理解也要做到尊重。避免質疑孩子的觀點或批評她們的感受，可以讓孩子對自己的情感得到認同，建立信任感。
5、注意溝通的頻率和時間。家長需要關注溝通時間的選擇和頻率，與孩子盡可能多的交流，要有意識地為孩子預留時間和機會，并需要盡可能抓住與孩子的交流時機，以便隨時了解孩子的情況。
與女兒之間為什么會有溝通障礙
1、孩子看不見父母。很多父母在和孩子溝通的時候，往往看著其她的地方，漫不經心和與孩子交談，你有看著孩子的眼睛嗎？
很多時候孩子距離父母很遠，更談不上眼神之間的交流了。因此給孩子提建議的時候，孩子是根本聽不進去的，她們的精力在其她地方呢。
2、與孩子沒有足夠的有效鏈接。有效鏈接其實指的就是孩子聽不到父母的話，這是物理距離之類的鏈接；而孩子不愿聽父母的話，這則屬于意識層面鏈接。
不管鏈接屬于哪個層面，孩子其實想法很簡單，就是在想辦法保護自己。一旦孩子感受到了來自父母的威脅，那么一般是不會回應的，或者尋找其她方法進行回應。
13歲女孩如何教育
營造信任感。信任感是減少隔閡，維系親子關系的重要一環，孩子信任父母，父母的教導會更有說服力，孩子更能聽進父母說的話。反之孩子不信任父母，不愿意與父母交心相談，自然難以溝通。
信任感需要家長樹立值得信賴的形象，做一個信守承諾，尊重孩子，言行一致，不敷衍、欺騙孩子，看見孩子的內心訴求，接納理解去撫平。此外還需要家長給予孩子充分的信任，適當放手，相信孩子的獨立能力。
保持冷靜。面對孩子13歲期間的叛逆行為和情緒，家長應該保持冷靜，避免將情緒帶到溝通中。冷靜的氛圍有助于讓孩子認識到自己的行為，并打開她們與父母的溝通渠道。