如果一個青春期的女孩沉迷于追星，這個時候家長需要關注孩子的情況，與孩子進行溝通，了解孩子的心理狀態，幫助孩子理性地認識偶像和追星的現象。青春期孩子之所以喜歡追星，并不是他們有毛病，而是他們內在心理需求的結果。父母要了解孩子，知道孩子的真實想法。
初中女生追星如何管教
第一，不打壓。小葉媽媽覺得孩子有自己的想法，父母應當尊重，不該過于束縛，所以她并沒有把小葉追星看作“洪水猛獸”一竿子打死，將小葉推向自己的對立方，反而出于安全考慮主動陪伴小葉觀看演出，用行動表達對小葉追星的理解和接納。
第二，不逼迫。小葉媽媽沒有故意提出過高的“成績”要求，作為同意小葉追星的條件，逼小葉知難而退，但要小葉保證不影響功課。媽媽的要求在小葉可以達到的能力范圍內，所以小葉欣然接受，并自我鼓舞上進。
第三，主動加入。追選秀明星這件事超出了小葉媽媽的“知識圈”，她在面對自己不了解的新事物時沒有妄加定論，而是選擇了一種更為智慧的引導方式——加入小葉，和孩子站在一個“隊伍”里。
青春期女孩追星怎么溝通
1、和孩子做朋友，知道孩子的真實想法；
2、和孩子有共鳴區，先進入孩子的不設防區域，再去引導，不要一棍子打死；
3、和孩子全方位了解偶像的工作生活，其實最后發現，明星也是一個平凡人，而不是不食人間煙火的；
4、培養孩子更全方位的興趣愛好，自己和孩子一起學習、成長；
5、盡可能的遠離、隔離一些負能量信息源；
6、作為父母，自已以身作則，不去誤導孩子；
7、和孩子一起規劃人生；
8、做孩子的學生，讓孩子來分享他的所學、所得和所感。
青春期女孩沉迷追星怎么辦
1.引導孩子多樣化愛好。將孩子的注意力從追星中引開，可以嘗試讓孩子參加一些體育、音樂、繪畫、科技等活動，找到孩子自己的興趣點和特長，充實孩子的課余生活。
2.教育孩子正確看待追星。告訴孩子偶像和追星的本質和現象，了解偶像的真實情況，認識不同表演形式之間的差異。
3.與孩子充分溝通。家長應該與孩子進行充分的溝通，了解孩子在追星中受到的誘導或者影響，及時發現問題并給予幫助。
4.給孩子一定的自由。做好親子溝通的同時，還要給孩子一定的自由空間，讓孩子樹立自信心，提高自我管理的能力