拖延是每個人身上都會有的小毛病，哪怕是我們做家長的，生活中也會有那么幾個瞬間想“擺爛”，所以我們要理解孩子，但是理解并不代表贊同，家長還是應該想辦法幫助孩子解決。
10歲男孩拖拉磨蹭不自律怎么辦
1、制定計劃。有些孩子磨蹭是由于沒有制定規律的學習和生活計劃，就會變得漫無目標，不知道該做什么，也就不會很好的利用時間。家長可以和孩子一起制定生活和學習計劃，然后按照計劃督促孩子完成既定的目標，每次完成一個目標就要給予鼓勵和表揚，慢慢形成良好的習慣。
2、集中注意力。有些孩子磨蹭主要是因為做事情的時候注意力不集中引起。比如寫作業的時候，可能稍微有一個聲響都會轉移注意力去看，導致該做的事情沒有很好的完成。家長要盡量給孩子提供安靜、舒適的學習環境，減少其他因素的干擾，及時提醒孩子做好目前要做的事情，慢慢培養孩子注意力集中來完成某一件事情。
3、培養興趣愛好。興趣是孩子的動力源泉，因此，要培養孩子對學習或者某件事情的興趣，就能夠改變做事磨蹭的不好行為。比如，家長可以將知識融會貫通到孩子的生活和游戲中，采取寓教于樂的方式增強學習的興趣。
4、讓孩子承擔拖拉的后果。家長可以讓孩子主動思考磨蹭的后果，或者就放任孩子作業寫不完，讓他直接得到教訓，那樣他才會明白，自己的磨蹭會得到老師的批評，同學的嘲笑。當孩子失去了家長的保護傘，承擔下自己的行為帶來的后果時，他們就會意識到自己的磨蹭是一種非常不好的行為。
5、制定計劃，規定時間。孩子之所以磨蹭，是因為對時間沒有概念，不知道自己做一件事要花多長時間，所以家長可以為孩子制定一個計劃表，把每日該完成的作業都列好，也可以控制孩子玩的時間。慢慢培養孩子對時間的概念，孩子會變得越來越知道時間珍貴。
10歲男孩拖拉磨蹭不自律的原因
1、過多的包辦，讓孩子失去了主動做事的責任心。有的孩子做事不自覺，是因為他認為這件事的責任不在于自己。很多孩子散漫、磨蹭，是因為他沒有意識到這些事情是自己的責任。當他什么事情都被安排好了，自覺的能力就消失了。
2、過多的催促，讓孩子開始消極抵抗。磨蹭成了一種隱形攻擊，我們常常發現：父母越是著急，孩子反而越是慢吞吞。其實，不管大人還是孩子，都是討厭被人命令的。
用寫作業這件事來舉例，當我們一遍又一遍地催促孩子去學習，這件本來可以是孩子主動去做的事情，完全變成了“被動”，孩子的主動性就在長期的催促聲中消磨掉了。
10歲男孩寫作業磨蹭怎么辦
1、營造良好的家庭環境。家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習慣，養成雷厲風行、干凈利索、動作快捷迅速的做事習慣，讓“快”穿行在日常生活之中。
比如，和孩子一起做家務活時，比賽看誰先做完或在規定時間內做完，洗漱、穿衣、疊被等看誰先完成。久而久之，孩子的慢性子會有所改變，牽移到學習上，也就可以快起來。
2、強化孩子時間觀念。一個孩子的時間觀念差，才會在生活和學習中，經常做事喜歡磨蹭。他們平時學習上做作業慢，生活中做其它事情也喜歡拖拉。
因此，家長要在平時的生活中，幫助孩子強化時間觀念，在做任何一件事情的時候，必須規定時間完成。而這些事情必須在生活和學習中方方面面都要有所體現，包括吃飯、學習，哪怕是洗澡，也都有提醒孩子，要在規定時間完成。
3、改善學習環境，激勵措施到位。孩子在家拖拉與學習環境有很大關系，家里環境如果以讓孩子分心的話，就可能造成孩子養成磨蹭的習慣。家長要給孩子提供相對安靜單獨的房間。
孩子寫作業的時候，家長可以坐在一起看孩子的書本，或是在一旁練字等，保持安靜，盡量不要發出任何噪音。如果孩子提前完成了作業，家長可以做一些表揚與鼓勵、獎勵，適當的表揚與激勵也會鼓勵孩子積極完成作業。