孩子已經成年了還在沉迷游戲，家長一定要及時關注，采取合適的方式讓孩子遠離游戲，承擔起自己應該要承擔的責任，家長在教育的同時，切忌不要打罵孩子，此時的孩子已經成年，家長要學會尊重。
成年兒子愛玩游戲怎么辦
1、理解孩子。孩子其實在內心深處也是渴望改變的，父母也一樣，我們父母有的時候會恨鐵不成鋼，其實不要有這樣的想法，因為你一旦有了以后，你就會忍不住指責，孩子不是鐵，也不是鋼，孩子是一個獨特的、獨立的個體。
2、從興趣入手。興趣是最好的老師，對于這一代的大學生來說，工作不再是為了生存，更多是為了價值或興趣。所以，如果孩子不知道做什么，那就幫助孩子從他們喜歡的事情入手吧。
理解他們，支持他們去做自己喜歡的事情，讓從自己感興趣的事情入手，積極探索自己的興趣領域，在興趣中積極投入，激發生命的熱情，從而找到人生的方向。
3、家長要管理好自己來影響孩子。要知道的一點是，當父母管理好自己的生活，孩子慢慢就會留意這一點，他也會去想管理自己的生活。父母的身教永遠大于言傳，只是很多父母忘記了這一點，我們對于孩子過多的焦慮與擔心，使得孩子漠不關心自己的事情。
4、學會堅持。每個人的人生都有一段沉默的時光，我們把它叫做扎根。所以，家長們不要過于擔心，焦慮，幫助他們走出這段迷茫的時光。我們可以跟孩子講道理，告訴孩子不管做什么工作，都會遇到問題。
所以，逃避不是辦法，接受現實，把一切的困難都當作歷練，把委屈，失落，甚至嘲笑當成“營養”，讓自己長成參天大樹的養分。
5、尋求他人幫助。不管是什么原因引起的“家里蹲”，不可否認的是他們當下遇到問題了；需要求助“專業”人士的幫助。這“專業”人士，可以是父母，又或者是孩子敬佩的老師，或是職場成功人士，我們可以借助外力來開導孩子，打開他們的心結，同樣，父母也要鼓勵引導孩子走出家門，去尋求幫助。
6、幫助他們走出游戲的世界。孩子在游戲的世界里會遇到很多的朋友，這些只是作為家長不知道的。一個游戲愛好者，他其實會每天跟固定的網友去聊天，去玩游戲，他們沉浸在網絡世界里，在你看來可能會是消磨時間，但是在他看來，他會覺得很快樂，很有成就感，這也是孩子逃避現實，沉迷游戲的重要原因之一。
成年兒子愛玩游戲的原因
1、孩子的閑暇活動太單調。孩子的每日時間以及互動都太單調，除了學習，很難找到能快速放松自己的方法。現今許多活動都離不開網絡，互聯網悄無聲息的潛入孩子生活的方方面面。玩游戲不是原罪，孩子之所以網絡當作玩具而不是工具，問題的關鍵是孩子平時沒有時間、空閑時間太過于單調。
2、游戲滿足了人內在的精神需求。在虛擬游戲世界里，你可以通過自己的努力，得到你想要的東西，達到一個你建立的目標。你之所以可以在游戲中享受到成功的快感，是因為這是構建了一個區別于現實世界的理想環境。
家長如何避免孩子沉迷游戲
1、父母做好榜樣，不做低頭族。父母就是孩子的鏡子，孩子身上的一些缺點都與父母有很大的關系，所以父母要做好表率才能改變孩子的不良習慣。可以帶孩子出門，選擇走出去意味著在家里的時間就不多了，帶孩子出門讓孩子減少對游戲的依賴。
2、加強管教。千萬不能散養孩子，任性讓孩子玩游戲，讓孩子知道玩游戲給自己帶來的不良變化，比如，學習的專注力下降了，成績下降了，不愛交流了，容易憤怒了，這些都是玩游戲帶來的不良影響。
3、規定孩子的時間。一時半會兒可能也戒不掉，會很煩躁，可以和孩子做好約定，時間上要約好，同時記住管理好網絡密碼。可以定時關網的，如果孩子不能遵守承諾的話，可以采取強制措施。