孩子一生氣就跑出去可采取的辦法：1、家長要理解尊重孩子的情緒，不要刺激孩子；2、家長要正視自身的問題，學會反思，是不是自身的教育出現了問題；3、多陪伴孩子，讓孩子感受到家長的關愛，給足孩子安全感；4、家長可以適當采取冷處理，不要對孩子妥協，但是要保證孩子的安全問題。
孩子一生氣就跑出去怎么辦
1、理解尊重孩子
對于孩子出現過激的行為，父母不要以打罵等方式來“硬碰硬”，而是要理解孩子的情緒，不要刺激孩子，而是讓孩子發泄完情緒冷靜下來，然后再和孩子進行溝通，讓孩子明白父母并不是不認可孩子，這是父母對于孩子的“愛”，引導孩子說出自己的真實想法，讓孩子的情緒得到釋放。
2、家長要正視自身的問題
孩子的過激行為反映了父母的過激教育，所以父母要對自身和教育方式進行反省和整改。父母要學會控制自身的情緒、避免總是在孩子面前吵鬧或是抱怨；另外，不要對于孩子過分溺愛或是過于嚴苛，這樣容易讓孩子養成不好的性格和行為習慣，應該對孩子采用正常的教育模式，愛和嚴厲并存，但又不極端。
3、多陪伴孩子
孩子情緒容易波動是孩子敏感、缺乏安全感的表現，所以父母要多抽出時間來陪伴孩子的成長，給孩子鼓勵和幫助，給孩子贊美和關懷，讓孩子內心充滿愛和溫暖。幫助孩子發現自身的優缺點，引導孩子“揚長避短”，正確認識自我，那么孩子的心態自然就是健康的，面對外界事物的變化也就不會出現較大的情緒波動。
孩子對于外界的承受能力還是很弱的，所以父母要成為保護孩子的“大樹”，可以幫助孩子遮擋大風大雨，所以孩子出現行為問題時，父母就要迅速反應，了解孩子情緒問題，幫助孩子，讓孩子可以順利地度過生活中的難關。
4、適當采取冷處理，但要保證安全
表面上不要太在乎，如果他一跑就全家出動去找，去哄，去說好話，甚至去許愿，這正是他需要的效果。所以表面上不要太在乎。但往外跑有個安全問題，所以暗中要注意他的安全。另外將情況告訴老師，最好是班主任。請他在班上不點名的批評，并說明壞處。如果能做到這二點并堅持一段時間，他就會改正過來的。