很多父母給孩子立了規(guī)矩,但每次孩子面對規(guī)矩如果覺得不合理,就會發(fā)脾氣,家長往往就會示弱不再刺激孩子。長此以往父母覺得孩子的情緒就像個定時炸彈,一言不合、一下不滿足,就立馬點燃了。那么,孩子易怒脾氣暴躁怎么辦?
孩子易怒脾氣暴躁怎么辦
1、教育與懲戒
家長要從小告知孩子脾氣暴躁、易怒的行為是錯誤的,一旦孩子有相關(guān)表現(xiàn)要及時制止,對孩子心平氣和地表達(dá)情緒時也要及時表揚(yáng),讓孩子從小樹立對與錯的概念。
2、教會孩子表達(dá)的方法
家長應(yīng)及時與孩子進(jìn)行溝通,告訴孩子遇到事情之后,應(yīng)該用什么樣的方法與人交流,如何表現(xiàn)出自己的不滿情緒。雖然孩子并不能完全理解家長的語言,但家長經(jīng)常與孩子做這種溝通仍然會產(chǎn)生良好的效果。
3、為孩子起到榜樣作用
家長應(yīng)注意培養(yǎng)良好的家庭氛圍,父母遇到問題不要在孩子面前爭吵,但可以讓孩子在場時心平氣和地交流,讓孩子明白人與人之間溝通是可以不用發(fā)脾氣的。這種潛移默化的影響對孩子可以起到很好的作用。家長可以多花點時間陪孩子玩,一起看書,建立良好的親子關(guān)系。
4、提高孩子的情緒調(diào)節(jié)能力
孩子情緒調(diào)節(jié)的方式很多,比如問題解決、尋求支持,遠(yuǎn)離、轉(zhuǎn)移或宣泄等。平時家長要鼓勵孩子多進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié),不要孩子一發(fā)脾氣家長就答應(yīng)孩子的要求,剝奪了孩子訓(xùn)練自己如何調(diào)節(jié)自己脾氣的機(jī)會。
5、學(xué)會“冷”處理
家長別以為孩子只顧著發(fā)脾氣,孩子其實也在偷偷地觀察家人的反應(yīng)。適當(dāng)別理孩子,家長要提醒自己,不要被孩子的壞脾氣傳染,如果孩子不聽父母的勸,告訴自己孩子正在氣頭上都是這樣的,給孩子一點冷卻的時間。
孩子易怒脾氣暴躁怎么辦,家長首先要冷靜調(diào)整自身情緒,學(xué)會用堅定和善的態(tài)度去跟孩子溝通,引導(dǎo)孩子學(xué)會是適當(dāng)?shù)男骨榫w,教導(dǎo)孩子明白發(fā)脾氣是無法解決問題的。孩子情緒的改變是一個漫長的過程,家長應(yīng)該有耐心和細(xì)心幫助孩子。愿每一個孩子健康快樂幸福的成長。