很多孩子初入校園不習慣校園的集體管理模式,經常聽到老師說孩子上課容易走神,做作業拖拉,小動作特別多等問題,很多家長面對這種情況都有些無能為力。無論家長如何監督,孩子就是沒法集中注意力專注起來。那么,小孩子好動注意力不集中怎么回事?
小孩子好動注意力不集中怎么回事
1、為孩子提供適宜學習環境
對于低年級的孩子來說,孩子還沒養成正確的學習習慣,外物干擾是影響孩子學習的最大因素。
因此如果孩子不能集中精神于功課上,家長不妨先幫孩子把桌面上與學習無關的物品整理整理:孩子的書桌上除了文具、課本和練習冊之外,玩具、課外書、電子產品等都應該由家長收起來。為孩子減少外部因素對注意力的吸引。
2、學會把學習變成“游戲”
孩子不喜歡學習,主要就是因為學習強制又無趣。所以不如把強制學習換個做法,讓完成課業變成游戲,更能引起孩子的興趣。家長可以給孩子制定一張任務表,讓孩子根據作業任務的輕重緩急,填上每天的學習計劃、完成時間等。孩子每完成一項,就打一個勾,當孩子集滿多少個勾就能獲得獎勵。這樣既可以讓孩子享受完成任務的成就感,又自然而然提升了注意力。
3、逐漸延長孩子學習時間
研究表明,各年齡段注意力穩定時間分別為:5-10歲:20分鐘10-12歲:25分鐘12歲以上:30分鐘。所以如果想一個孩子60分鐘專注地完成作業幾乎是不可能的。因此家長在給孩子設定學習時間時,最好能循序漸進,視孩子情況而定,將孩子學習時間慢慢從5分鐘延長到10分鐘,再延長到15分鐘、20分鐘,并對孩子的良好表現及時給予稱贊。
4、對孩子同一件事不要反復提醒
家長對孩子交代事情只講一遍,其實也是培養孩子注意力的一種方法。因為課堂上的知識點,老師只會講授一遍,如果孩子習慣于一件事反復聽父母講好幾遍才記住,孩子就無法很好跟上老師的節奏。所以,當家長有事情要交代給孩子時,最好是能先提醒孩子,對孩子只說一遍,讓孩子專心聽好并完成。
5、有意識地培養孩子的某種興趣
假如孩子喜歡聽故事,家長在給孩子講故事時,講到精彩處停下來,告訴孩子聽得故事是從書上看到的,孩子不記得了,接下來家長和孩子一起邊看書邊講故事,這樣堅持幾天,孩子會喜歡上看書,有意注意就慢慢養成了。
小孩子好動注意力不集中怎么回事,孩子往往年紀較小,缺乏自控能力,家長不能只留意孩子注意力不夠,家長可以幫助孩子營造良好的學習環境,清除外在因素的吸引,讓孩子制定計劃循序漸進,滿足目標。對孩子不要過于嘮叨,家長可以適當提醒一次幫助孩子。如果孩子注意力總是不集中不僅浪費時間同時也降低做事效率。因此,家長要及時幫助孩子改正。