孩子進入高中，物理的學習難度大大增加，學習的知識不但在廣度上有所增加，學習內容也更加復雜難懂。高一孩子要學習的物理知識包括力學、電學、光學，以及相互作用、機械能及其守恒定律等，知識點非常繁多。
高一物理學哪些內容
第一章：運動的描述。包括質點參考系和坐標系，時間和位移，速度和加速度等。
第二章：勻變速直線運動的研究。包括勻變速直線運動的速度與時間的關系，勻變速直線運動的位移與時間的關系，自由落體運動，伽利略對自由落體運動的研究等。
第三章：相互作用。包括重力基本相互作用，彈力，摩擦力，摩擦力，力的合成，力的分解等。
第四章：牛頓運動定律。包括牛頓第一定律，牛頓第二定律，力學單位制，牛頓第三定律等。
第五章：機械能及其守恒定律。包括追尋守恒量，功，功率，重力勢能，動能和動能定理，機械能守恒定律，能量守恒定律與能源等。
第六章：曲線運動。包括曲線運動，運動的合成與分解，探究平拋運動的規律，拋體運動的規律，圓周運動，向心加速度，向心力等。
第七章：萬有引力與航天。包括行星的運動，太陽與行星間的引力，萬有引力定律，萬有引力理論的成就，經典力學的局限性等。
高一物理聽不懂怎么辦
1、重新復習課本必修一
物理必修一主要學習的是運動、相互作用和牛頓運動定律，相對來說這些知識還是比較簡單的，同時也是非常重要的，因為它將是你以后物理學習的基礎。鑒于你已經學習過了一遍，所以可以請老師幫助自己重新復習一遍知識，把必修一好好的再掌握一下。
2、加深對概念的理解
比如力的概念理解：力不是用力維持物體運動，力是用來使物體產生形變或使物體運動狀態發生改變。掌握學習物理的研究方法。比如F=ma，牛頓第二定律是使用控制變量法研究出來的。
牛頓第二定律是在實驗的基礎上用控制變量法研究出來的。對于聽不懂的學生，只要每天堅持學習物理一小時，那在半年以后就會有很大的進步的。
3、吃透概念再做題
仔細做一些教鋪上類似知識梳理部分的東西，看自己有沒有記錯或理解錯，做基礎題，然后彌補出現的概念理解問題，同時加深對基礎概念的理解熟悉一些基礎，之后增加點難題，不會的先認真思考，再不會再問，問同學或老師都行。但切不可操之過急，一定要吃透基礎概念，否則會事倍功半。
高一物理怎么學成績提高快
1、加強基礎知識的掌握：高一物理是建立在初中物理基礎之上的，因此需要掌握初中物理的基礎知識。
2、多看教材：多看教材可以幫助你加深對知識點的理解。
3、多做題：多做題可以幫助你鞏固所學的知識點，提高解題能力。
4、多與老師和同學交流：遇到疑難問題可以和老師和同學討論，互相幫助，互相促進學習效率。
5、培養興趣：培養對物理的興趣可以提高學習的積極性和主動性。
6、利用網絡資源：現在有很多優質的網絡課程和資源，可以通過網絡資源來加深對知識點的理解。