你的孩子有信心嗎,是真正的自信嗎,越來越多的研究表明,不自信的孩子在未來更容易出現抑郁和問題行為,并且生活滿意度較低,那么,如何解決孩子不自信的問題呢?
如何解決孩子不自信的問題
1、要讓孩子做自己的事情
許多父母認為,為孩子做他們認為困難的事情就是在幫助他們。其實,無異于告訴孩子他不能,這不利于孩子的自信。孩子們需要鼓勵和挑戰,以及解決問題和發現能力的機會。當他需要幫助時,引導和幫助他尋找解決方案,而不是為他做。
2、在日常生活中尋找可贊賞的事情
當一家人一起吃飯時,每個人都分享其他家庭成員的成功和幸福,讓這個場合成為歡樂的聚會而不是束縛;在孩子遇到困難時幫助他們;每個人都是家人關注的對象,受到別人的關心和愛戴。
可以經常在門上或桌子上貼卡片或圖畫,以表達彼此的愛意;一張是他正在做父母贊賞的某件事,另一張是全家人愉快地在一起,以此提醒孩子的可愛和能力。
3、當孩子貶低自己時,父母應該介入
貶低自己的孩子正在傳遞一種傷害自信的信息。這個時候父母應該對他表現出愛的態度,仔細傾聽,然后告訴他應該有的態度。
4、細心捕捉孩子的優點
如果父母總是把注意力放在孩子的缺點上,就會對孩子的教育產生焦慮,缺乏耐心和信心,從而導致孩子的發展向消極方向發展。
在糾正孩子搗亂等不良行為的同時,我們用心發現他的優點,仔細捕捉他的每一個進步,及時肯定和鼓勵他。孩子們會逐漸消除壞習慣,強化好品質。
孩子不自信的表現
1、總是喜歡低頭咬手指
成年人在情緒低落時往往會咬手指,兒童也是如此。家長不要以為這是孩子在玩耍,很可能是他沒有安全感。此時,我們需要作為父母來鼓勵孩子,讓他感受到世界的溫暖,而不是害怕別人傷害他。
2、抱著玩偶和被子才睡覺
缺乏安全感的孩子也傾向于蜷縮在墻上或抱著洋娃娃或被子睡覺。
這樣的表現,讓孩子無法給自己足夠的安全感,要從其他方面獲得,蜷縮的姿勢,仿佛在媽媽的肚子里,會讓孩子感到溫暖。當父母發現寶寶有這些表現時,再忙也要抽出一些時間陪伴孩子。
3、害怕表達,不自信
除了在自己的家人面前交流,有些孩子還很害羞,在不熟悉的人面前什么都不敢說。
這是因為孩子的內心缺乏安全感,孩子會很害怕被別人笑話,對外界充滿防備,不愿接觸。
當孩子有這種表現時,父母視而不見,久而久之,這種行為就會讓孩子變的不自信。
4、在意別人的眼光
有的家長長期忽視孩子的心理需求,導致很多孩子缺乏安全感,隨之而來的是一些心理障礙。
特別在意別人的眼光,成為討好型的性格,別人稍微對自己好一點,就恨不得將自己的心都給對方,別人要求做些過分的事情,自己也會硬著頭皮答應下來,只是為了滿足別人的需求。
如何解決孩子不自信的問題?父母要多鼓勵孩子多和孩子溝通,讓孩子敢于表達自己,敢于在人群中表現自己。