一個人自信與否與成長過程中得到的鼓勵和肯定成正比。正如一位心理大咖說：自信來自五千次的肯定。那么，父母如何幫助孩子告別自卑？
同事的女兒可可，文靜優雅。她媽媽說她話不多，有點內向，最近也不知道怎么回事，還有些郁郁寡歡。原來，前兩天小李的學校組織了一次聯歡會，女同學們興高采烈地回家準備自己最漂亮的衣服，可可也不例外。
可可在衣櫥里翻找，拿出一件漂亮的裙子比試，媽媽在一旁倒地：“你小時候摔跤的傷疤這么明顯，不穿裙子好不好？可可聽完，心情瞬間黯淡下來，悄悄收起了裙子。之后，可可的自卑感越來越嚴重。
每個人都會因為環境和他人的影響而成長，會有各種各樣的應對情緒，當周圍的世界對他們不友好時，就會產生自卑感。那么什么是自卑呢？它是怎么來的？
是什么導致孩子自尊心低
1、父母對孩子的要求過高，心理壓力過大
孩子最信任父母，父母的言行會直接影響孩子未來性格的形成，有的父母對孩子的期望太高，對孩子的各方面都不滿意，經常批評孩子，這對孩子的打擊很大。孩子的自信心，讓他們對自己產生懷疑，產生自卑心理。
2、由于先天原因，自卑
每個人都不會選擇自己的出生，有些孩子天生就有生理缺陷，比如唇裂、身體殘疾，或者由于后天原因，身體缺陷。周圍人的評論和異樣的眼神，會讓孩子自然產生自卑的想法，從而產生自卑心理。
3、父母總是拿別人的孩子比較
孩子的學習成績或其他表現不如別人，父母不鼓勵安慰，只對自家孩子各種不滿意，愛拿孩子去比較，讓孩子產生消極情緒，認為自己沒有優點，甚至覺得自己是個廢物，認為自己一無是處。
父母如何幫助孩子告別自卑
首先，父母要善于發現孩子的長處。正如世界上沒有一模一樣的葉子，每個孩子都有自己的特點，千人千面，父母要善于發掘孩子的優點，不要拿孩子的缺點和其他孩子的優點相比，相信每個孩子都是獨一無二的，幫助孩子建立自信。
其次，父母要尊重孩子的面子。孩子雖然小，但自尊心是天生的，要尊重孩子的心，不要當眾和他的老師，在朋友面前打他的自尊，你要學會保護孩子的“面子”，有錯，可以找人不太安靜的地方，悄悄地與孩子交流，引導他們改正錯誤。
最后，家長要耐心引導孩子，多給孩子積極的肯定。當孩子有了自卑的念頭，多給孩子積極的肯定和鼓勵，引導孩子向陽光，積極的一面，讓他們認識到自己的長處和優點，忽略一些小缺點，放大孩子好的一面，讓孩子體驗成就感，當孩子內心得到充實時，會降低他們的自卑感，會更靈活地調整心態。
父母如何幫助孩子告別自卑？當孩子有自卑感時，作為父母要有足夠的愛心和耐心，多陪伴孩子，首先要了解孩子自卑的原因，學會欣賞孩子的優點，幫助孩子建立自信，從而克服自卑心理、自卑感，引導他們過上積極陽光的生活。