面對陌生人，孩子的退縮和缺乏主動性，往往讓家長誤認為孩子不友善，難以與人相處，未來可能會被其他孩子拒絕，無法融入群體生活。事實上，對于孩子來說，害羞是對陌生人和陌生情況的自然反應。害怕不知道如何說話或行動會導致人們退縮和封閉自己。大量研究表明，父母教養方式和社會文化影響是決定孩子是否害羞的兩大因素，而害羞是可以遺傳的。當您發現您的孩子“過分害羞”或“太膽小”時，不要著急，不妨考慮利用積極的鼓勵從各個方面進行調整，讓孩子走出心理陰影，變得開朗活潑。
孩子膽小怎么改變
（1）教你的孩子如何應對他的恐懼每個父母都希望他的孩子勇敢。要想讓孩子變得膽子大，先教他處理恐懼。
（2）父母可以利用一切機會讓孩子熟悉陌生的事物。例如，可以鼓勵孩子擁抱他以前害怕的寵物狗。當然，這并不是說孩子不能馬上害怕狗，而是逐漸讓孩子意識到狗對他是無害的，甚至是友好的。
（3）培養孩子勇氣最有效的方法，就是在生活中隨時隨地親近大自然。晚飯后，帶您的孩子到外面，鼓勵他赤腳走在碎石、沙灘或草地上。用一個驚喜的口吻贊美他。
（4）對于害羞的孩子，家長要給孩子足夠的安全感，一個相對安全的環境可以讓孩子感到舒適和放松。在這樣的環境中，孩子們愿意嘗試表現。如果孩子認為環境不安全，他肯定會拒絕表演，因為他不知道這樣做的“后果”。
就像孩子在父母面前會很高興地展示自己，可以愉快地唱歌、跳舞等，但是當家里來訪者，環境發生變化時，他會很害羞，很內向。所以，想要幫助孩子客服膽小，可以計劃孩子從熟悉的環境和人入手。
（5）家庭要和睦，父母不要吵架，給孩子一個安全的環境，讓他覺得自己可以做任何事，靠的就是靠譜。
（6）鼓勵您的孩子覺得他是世界上最偉大的天才和最聰明的孩子。
（7）帶他去做你平時不做的動作，冒險動作，當一個人經歷了一些事情，人生的經驗就積累起來了。
（8）學一門特長，武術、樂器、舞蹈等，所謂藝術高人膽大，藝術膽大。掌握專業知識，對任何團隊都有亮點。當他感到沮喪時，他會想：“我可以用任何技術成功，為什么這行不通呢？”而且，許多技能是如此相似，以至于努力工作，堅持不懈，都是相同的方法。