小孩子的自控能力,自制力,不僅表現在學習方面能力比較差,其他方面距離自制力好的孩子也有一定的差距。也正是因為這樣,才更需要家長的正確引導,那孩子自制力差怎么克服呢?
孩子自制力差怎么克服
1、設定目標和獎勵
延遲滿足心理學的實驗表明,自我控制首先出現在6~12個月的嬰兒身上,并在4歲時迅速發展。因此,從孩子很小的時候父母就需要有這種意識,一定不要總是在第一時間滿足孩子的愿望,適當延遲滿足孩子愿望的時間。不要讓你的孩子得到他想要的東西,這樣可以培養他抗拒誘惑和自我控制的能力。
2、收放自如
孩子寫作業時間稍長,中間休息可以休息一會,家長要先和孩子約定好玩耍的時間,在規定的時間內孩子可以盡情玩耍,約定的時間一到,孩子一定要自覺地停下來去認真的寫作業。
3、及時獎勵
以身作則。父母也需要做好自己的工作或家庭工作,并與孩子一起自律。例如:鍛煉身體,和孩子一起玩等等。父母需要為孩子樹立好榜樣。整整一個月孩子按時完成后,家長要及時給孩子獎勵。不要找理由不獎勵孩子。
4、安心陪伴,并不是給了孩子獎勵,孩子才會培養自制力,當獎勵“喜歡”的一天興奮結束時,孩子不一定會堅持,所以需要家長的陪伴和督促。相信一個月后會有進步,但是對于小學生來說,一二三年級的陪伴很重要。如果三年的陪伴好,那么孩子的自律和自控能力強,基本可以放心放手。
自制力不足怎么辦
1、培養孩子良好的行為習慣
培養孩子控制情緒的能力,首先可以從生活習慣方面進行。隨著孩子年齡的增長,其自制力的培養側重于社會公德和社會責任。幫助您的孩子逐漸了解自己行為的對與錯。
2、培養孩子良好的行為習慣,讓孩子知道“這個能做,那個不能做”的道理,讓孩子用這些道理去辨別自己的行為是對是錯,久而久之會讓孩子增強自控力能力。
3、充分發揮榜樣作用
由于孩子善于模仿,容易被影響,家庭應營造良好的語言和道德環境,充分利用一些健康的兒童作品來影響孩子,引導和培養孩子嚴格要求自己。
4、及時肯定孩子的行為
父母應該及時表揚和肯定孩子做對的事情,這會逐漸建立孩子的自信心和自豪感,鼓勵他們在未來的生活中更加關注自己的行為。
5、讓孩子多與同齡人交流
此外,家庭還應該為孩子創造與同齡人互動的機會,讓孩子學會在不同的條件和不同的環境中控制自己的情緒。這樣,就能更好地提高孩子的自控能力,人際關系也可以得到發展,解決問題的能力也會增強。
以上就是關于孩子自制力差怎么克服這一問題小編給出的一些建議,希望能夠幫助家長朋友們重新建立孩子的自控力。