你的孩子自卑嗎?自卑感的形成來(lái)自于幼兒時(shí)期。研究表明,與成人相比,兒童的自卑感更強(qiáng)。那么,兒童自卑的問(wèn)題怎么解決?
兒童自卑的問(wèn)題怎么解決
1、語(yǔ)言建議
父母要“多鼓勵(lì),少批評(píng)”,讓孩子做一些簡(jiǎn)單的事情,讓孩子嘗到成功的喜悅,對(duì)孩子說(shuō)“你一定要做”、“你很棒”等,在潛移默化中培養(yǎng)孩子的信心。
2、發(fā)揮你的長(zhǎng)處
人都有長(zhǎng)處和短處,優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),父母要教育孩子揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),消除孩子的自卑感,善于挖掘孩子的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)很重要。
3、洗刷陰影
大大的小失敗是,每個(gè)人生過(guò)一個(gè)小孩子都會(huì)適時(shí)遇到一些挫折和失敗,但是失敗后父母想要有效溝通,孩子父母在孩子失敗原因分析和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后,有了孩子,下次同樣的事情一定會(huì)成功,父母幫助孩子忘記不愉快,展望未來(lái)。
4、減少追求
有的家長(zhǎng)很嚴(yán)格,怕別人家的孩子比自己還怕,所以想讓孩子各方面都達(dá)到頂峰,目標(biāo)很寬泛,但是孩子沒(méi)有達(dá)到,就會(huì)懷疑自己的能力,容易造成低自尊,所以克服孩子自卑心態(tài)很重要的一點(diǎn)就是減少追求,讓一些孩子更容易完成,孩子一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期就可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo),讓孩子有成就感。
自卑孩子的表現(xiàn)
1、認(rèn)知
(1)自我評(píng)價(jià)低,總覺(jué)得別人不喜歡我
自卑的孩子,喜歡用內(nèi)在歸因的方式,自我評(píng)價(jià)低,總覺(jué)得別人不喜歡自己。
(2)太在意別人的評(píng)價(jià)
自卑的孩子過(guò)度追求別人的評(píng)價(jià)。渴望贊美,甚至可能以不誠(chéng)實(shí)和不恰當(dāng)?shù)姆绞降玫劫澝溃凰麄儗?duì)批評(píng)過(guò)于敏感,覺(jué)得難以接受,并深思熟慮。
(3)注意力不集中
自卑的孩子,往往會(huì)表現(xiàn)出做事時(shí)難以集中注意力,或者只能在短時(shí)間內(nèi)集中注意力。
2、情感方面
(1)情緒經(jīng)常低落
自卑的孩子往往容易情緒低落、呈現(xiàn)郁郁寡歡的狀態(tài),而家長(zhǎng)往往也找不到原因。
(2)嫉妒、憤怒、委屈,但難以表達(dá)
自卑的孩子有更敏感的情感體驗(yàn)。面對(duì)比較、忽視和批評(píng),他們往往會(huì)有嫉妒、憤怒和委屈的情緒,但往往找不到合適的表達(dá)方式,常常壓抑自己,攻擊自己。
3、行為方面
(1)缺乏語(yǔ)言表達(dá)能力
調(diào)查顯示,80%以上的自卑兒童,在語(yǔ)言表達(dá)能力上是欠缺的。他們可能會(huì)口吃或表達(dá)語(yǔ)無(wú)倫次,或表達(dá)沒(méi)有情感,或詞匯量不足等。
(2)對(duì)生活過(guò)度恐懼,不愿與同齡人交往
正常的孩子可能有點(diǎn)害羞,但喜歡與同齡人交往。自卑的孩子往往表現(xiàn)出過(guò)度的膽怯、害羞、害怕出生以及不愿與同齡人交往。
(3)害怕失敗,逃避競(jìng)爭(zhēng)
自卑的孩子缺乏自信,害怕失敗,所以經(jīng)常逃避比賽,表現(xiàn)被拒絕參加,或者冷著腳逃避。
兒童自卑的問(wèn)題怎么解決?孩子的自信心是從一件件小事中建立起來(lái)的,父母可從日常小事中一點(diǎn)點(diǎn)的去持續(xù)不斷的培養(yǎng)它。