孩子缺乏自信,與父母的行為有關(guān)。比如,有的家長看不得孩子犯錯,只要孩子做錯了,之前許諾給孩子的東西以及孩子的想法就直接被否定了;有的孩子在學(xué)校表現(xiàn)很好,但成績稍有波動時,家長就嚴(yán)厲批評,當(dāng)孩子考試成績好時,就大加獎勵。這些做法都不利于孩子的身心健康,不僅會導(dǎo)致孩子缺乏自信,還會影響孩子的閱讀和學(xué)習(xí)興趣。那孩子缺乏自信該怎么辦?怎么培養(yǎng)孩子的自信心呢?
不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心
1.要培養(yǎng)孩子的自信心,首先要讓孩子做自己的事情。
許多父母認(rèn)為,為孩子做他們認(rèn)為困難的事情就是在幫助他們。其實,無異于告訴孩子他不行,這不利于孩子自信的培養(yǎng)。孩子們需要鼓勵和挑戰(zhàn),以及解決問題和發(fā)現(xiàn)能力的機(jī)會。當(dāng)他需要幫助時,引導(dǎo)和幫助他尋找解決方案和尋求答案,而不是為他做。
2. 在日常生活中尋找值得夸獎的事
當(dāng)一家人一起吃飯時,每個人都分享其他家庭成員的成功和幸福,讓這個場合成為歡樂的聚會而不是束縛;在孩子遇到困難時幫助他們;每個人都是家人關(guān)注的對象,受到別人的關(guān)心和愛戴;可以經(jīng)常在門上或桌子上貼卡片或圖畫,以表達(dá)彼此的愛意;在孩子的床上掛兩張照片,一張他正在做父母欣賞的事情,另一張全家人玩得很開心,以提醒他的可愛和能力。
3.當(dāng)孩子貶低自己時,父母應(yīng)該介入
貶低自己的孩子正在傳遞一種傷害自尊的信息。這個時候父母應(yīng)該對他表現(xiàn)出現(xiàn)實的態(tài)度和愛,仔細(xì)傾聽,然后告訴他應(yīng)該有的態(tài)度。
4.細(xì)心捕捉 領(lǐng)略孩子的優(yōu)點
如果父母總是把注意力放在孩子的缺點上,就會對孩子的教育產(chǎn)生焦慮,缺乏耐心和信心,從而導(dǎo)致孩子向消極的方向發(fā)展。在糾正孩子搗亂等不良行為的同時,我們用心發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點,仔細(xì)捕捉他的每一個進(jìn)步,及時肯定和鼓勵他。孩子們會逐漸消除壞習(xí)慣,強(qiáng)化好品質(zhì)。
5.對于自信心低的孩子,家長應(yīng)鼓勵他們參加學(xué)校和班級的集體活動,在課堂上多舉手多說話,激發(fā)他們的自信心。
6.家長要營造輕松的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,適當(dāng)在孩子面前笑一笑,回憶曾經(jīng)犯過的錯誤,關(guān)鍵是要讓孩子明白:暫時的成功或失敗都是正常的,只要不涉及原則的問題,沒什么大不了的。
7.對孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)不要定得太高,過分的要求和指責(zé)孩子;畢竟孩子還小,有一些失誤和失誤是在所難免的,作為家長首先要保持自己的心態(tài)平和,心態(tài)要豁達(dá),即使孩子暫時成績不好或者偶爾犯錯,還要了解孩子的想法和感受,與孩子充分溝通,幫助他建立自信。
另外,家長在生活中要注意培養(yǎng)孩子獨(dú)立的生活方式,在適當(dāng)?shù)臅r候讓孩子參與一些家庭的決定,比如寒暑假學(xué)習(xí)計劃和周末家庭活動,只要孩子的建議合理,就像家長要在落實的基礎(chǔ)上鼓勵和表揚(yáng)孩子。