青春期孩子性格內(nèi)向不善于溝通怎么辦，眾所周知青春期孩子精力充沛，活潑外向喜歡交朋友，但是有些15歲男孩性格內(nèi)向怎么辦？
15歲男孩性格內(nèi)向怎么辦
1.教孩子表達情緒
這個，媽媽做就更好了，媽媽再忙，每周都要抽出一段時間，和孩子們聊聊，沒人在場，而且，如果孩子心里有很多話對媽媽說，媽媽千萬不要對別人說，也不要外帶，當你這樣做時，內(nèi)向的孩子才會完全信任你。
記得小時候，我們有一群好朋友，但我的一個朋友喜歡把一切都告訴我，因為我永遠不會告訴別人，所以她非常信任我，她會把所有的小秘密都告訴我。
內(nèi)向的孩子尤其需要有人來幫他們發(fā)泄情緒，傾訴他們的心聲，即使不是家庭成員，也是一件非常享受的事情。
2.不要嘲笑，不要激怒孩子的情緒
不管孩子發(fā)生了什么，或者有什么事情要跟大家分享，不要笑，不要生氣，尤其是笑，青春期的孩子很忌諱別人笑，即使大人覺得無關(guān)緊要的玩笑，在心里孩子很不舒服。
記得小時候有過這種感覺，很多大人胡說八道，以為我聽不懂，其實什么都懂，而那些傷了自己的話，到現(xiàn)在還能記得。
3.帶孩子鍛煉
現(xiàn)在的孩子學習忙，經(jīng)常不運動，但不運動的人真的很容易患抑郁癥。喜歡運動的人，會分泌多巴胺，這是一種讓人心情愉悅的物質(zhì)。即使父母不愿意鍛煉，他們?nèi)匀恍枰獮楹⒆渝憻挕?/p>
如果每天早上沒有時間鍛煉，可以選擇晚上鍛煉。就算平時沒時間，周末也最好抽出半天或者一整天的時間去公園跑步或者郊區(qū)玩。人們可以在大自然中舒緩很多情緒，感受大自然的美麗和世界的浩瀚。
4.降低要求
對自己要求高，內(nèi)向的孩子內(nèi)心都屬于“心中有數(shù)”的那種孩子，不管外界對孩子的好壞標準是什么。父母需要長遠的目光，人生很長，不要慌張。孩子覺得他學不好，甚至被拋棄，但在父母那里總能被理解，至少，回家后，孩子會覺得舒服，而不是一個持續(xù)壓力的地方。
5.認識孩子缺乏自信的地方
很多地方青春期的孩子都是很在意的，比如有的孩子因為臉上長了幾個痘痘就覺得生活很陰郁，被同學嘲笑，變得很不自信，那么15歲男孩性格內(nèi)向怎么辦呢，父母要注意觀察，孩子哪里不自信，是學習還是外表，慢慢引導孩子說出來，然后再想辦法和孩子一起解決。
還告訴孩子，很多事情，隨著時間的推移，會發(fā)現(xiàn)“天上有五個字，那不是事兒”。
青春期，應該是最美的時期，擁有最美的年紀，最美的肌膚，讓孩子尋找最美的陽光，尋找的屬于自己的風華，這一點，如果孩子沒有察覺，家長們可以幫助孩子感知！